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西柚是葡萄柚嗎 西柚是酸性還是鹼性

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西柚是我們大家很多人都吃過的一種水果,而市面上除了西柚,還有很多人所説的葡萄柚,那麼這兩種水果是否是同一種,那麼我們便來了解一下西柚是葡萄柚嗎?西柚是酸性還是鹼性?

西柚是葡萄柚嗎

葡萄柚和西柚是一種水果,葡萄柚是甜橙與柚子的混種,別名西柚,葡萄柚的外皮為黃橙色有風紋,具有皮薄多汁的特點,根據品種的不同,果肉的顏色也會有所不同,它起源於亞洲,在我國也只有浙江、廣東、四川有少量種植。從外形上來看,葡萄柚的體形較小,表皮顏色多為黃橙色,果皮較薄。葡萄柚外皮具有風紋、多汁、皮薄等特徵,果肉柔嫩、多汁爽口,味偏酸、帶苦味及麻舌味,略有香氣。葡萄柚這個名字的由來與它的果實是有着很大的關係的,葡萄柚在掛果時果實之間的距離非常近,一般多為簇生狀,因為葡萄柚的果實也不大,看起來就像是葡萄一樣垂吊着,所以被稱為葡萄柚,也被叫做西柚或者朱欒。

西柚是葡萄柚嗎 西柚是酸性還是鹼性

西柚是酸性還是鹼性

西柚是鹼性食物。常見的“鹼性食物”有:蔬菜類,所有類型,尤其是甜菜、羽衣甘藍、韭菜、芥菜、蘿蔔、菠菜;水果類,各種類型,尤其是棗、無花果、香蕉、杏幹、蘋果、西梅、葡萄乾;調料/香草類,所有類型,尤其是薄荷、羅勒、香菜、咖喱粉、荷蘭芹。鹼性食物有助於鹼化尿液、腎臟排酸,比如增加尿酸排泄,這可能對痛風是有益的。總之,食物的確有酸性和鹼性之分,它們對身體健康的確有一點影響,但不足以引起體液變酸,更與酸性體質毫無關係。西柚營養豐富,含有多種多樣人體需要的營養物質。據分析,每100克柚果中含水分89克、蛋白質0.89克、脂肪0.1克、碳水化合物9.5克、鈣18毫克、磷17毫克、鐵0.1毫克、維生素B0.06毫克、維生素B10.03毫克、維生素C40毫克。

西柚是葡萄柚嗎 西柚是酸性還是鹼性 第2張

西柚是酸的嗎

西柚是又酸又苦的,但味道偏酸更多一些。西柚又稱為葡萄柚,其果肉的顏色為淡黃白或粉紅色,果粒飽滿多汁,帶有濃濃的果香氣,由於它含有的酸性成分較多,所以多數情況下口味是偏酸的,而它帶有苦味的原因,可能是品種不同、未成熟、過度凍傷或者腐爛變質等情況造成的,如果是腐爛變質的情況的話,就不建議食用了,以免影響身體的健康。西柚的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素C等營養成分,有美容養顏、生津解渴、幫助消化的作用,一般對於正常體質的人羣來説,食用一個不會過量,還能補充身體所需要的營養物質,不過西柚的性味偏寒,果肉偏酸,對於腸胃不好的人羣來説,他們的腸胃比較虛弱,一般食用四分之一的量即可。

西柚是葡萄柚嗎 西柚是酸性還是鹼性 第3張

西柚是寒性水果嗎

西柚是寒性水果。柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下氣消痰、輕身悦色等功用。現柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。柚子本身營養價值很高,冬季多吃柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。柚子中含有一種叫做柚皮甙的生理活性物質,可以降低血液的黏稠度,減少血栓的形成,尤其適合中老年人食用。柚子性味酸、寒、無毒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛等各種功能。