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葡萄柚怎麼保存?葡萄柚可以放多久

食療養生 閲讀(1.78W)

一般柚子剝開後放時間長了容易幹,而且變味,所以經常放不了幾天就得吃完。那麼,葡萄柚怎麼保存?葡萄柚可以放多久?

葡萄柚怎麼保存

1、葡萄柚是一種薈香科、柑橘屬小喬木,枝略披垂,五毛,葉形跟柚葉類植物類似,可以利用保鮮冷庫或者氣調庫進行保存。

2、葡萄柚屬於柑橘類水果,冷存時温度不要太低,低温下葡萄柚表皮油脂很容易滲進果肉,果肉出現苦味。

3、葡萄柚存放在15℃左右的温度為最佳,這樣既能延長了葡萄柚的保質期,又防止出現苦味。

葡萄柚怎麼保存?葡萄柚可以放多久

4、葡萄柚一般能夠保存6周左右,建議在這段時間內吃完。如果是切開的,就最好是現吃了,吃不完的話就冷藏保存,但還是要儘快吃完。

葡萄柚可以放多久

如果買回來的葡萄柚本身沒有碰傷情況,這種葡萄柚的存放時間一般為一個半月。葡萄柚和柑橘屬於同一個品種,但相比下柑橘的存放時間更長久,上面我提到的時間為一個半月這屬於一般情況。

葡萄柚怎麼保存?葡萄柚可以放多久 第2張

假如你買回來的葡萄柚已經豐富成熟了可能存放時間就比較短,如果你買回家的還屬於半生不熟那麼保存時間相對來説就會長一點。如果你將其直接放到光照的地方那肯定時間會更短,所以有關葡萄柚保存的時間有多方面的關係。

葡萄柚什麼時候吃最好

葡萄柚早餐後吃可提神。葡萄柚含有豐富的果膠成分,可降低低密度脂蛋白的含量,但由於其中酸類物質含量較多,因此最好在早飯後吃,可以迅速使大腦清醒。

葡萄柚含有豐富的果膠成分,可降低低密度脂蛋白膽固醇的含量,減輕動脈血管壁的損傷,維護血管功能,預防心臟病。並且集柚子和甜橙優點於一身,憑藉其很高的營養價值,深受廣大消費者的推崇。

葡萄柚怎麼保存?葡萄柚可以放多久 第3張

葡萄柚還含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要,在整個懷孕期也同樣必不可少。孕期隨着胎兒身體組織迅速成長,孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。葉酸缺乏不僅會使妊娠高血壓症、胎盤早剝的發生率增高,更會導致孕婦患上巨幼紅細胞貧血,出現胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒低出生體重。因此,葡萄柚也是孕期婦女首選的水果。 高血壓患者常服用降壓藥,以排除體內多餘的鈉,維持身體正常的生化代謝平衡,但同時往往又使體內必需的鉀流失。而鉀對於維護心臟、血管、腎臟的功能,是非常重要的。研究發現,當人體過多地攝取高脂肪、高熱量營養過剩,血脂增高,大量脂質尤其是低密度脂蛋白黏附於動脈血管內壁,引起動脈硬化,導致心、腦、腎等重要臟器供血不足,引起心臟病或大腦及腎病等病變。葡萄柚是少有的富含鉀而幾乎不含鈉的水果,因此是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果。