高血壓是中老年人最常見的疾病,那麼高血壓患者是否可以喝桂花茶呢?高血壓喝桂花茶好嗎?下面我們來一起介紹下吧!
桂花茶本身就有緩解和治療高血壓疾病的功效,所以説高血壓患者是可以喝桂花茶的,而且桂花茶還可以幫助我們美容養顏,治療一些腸胃疾病,因此大家在生活當中都可以放心的食用.
桂花茶有温補陽氣的功效.主治:陽氣虛弱型高血壓病.症見眩暈,頭暈,腰痛,畏寒肢冷,大便溏,小便清長,舌質淡,苔白,脈沉細.
功效一:桂花具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用.夏天很多人覺得皮膚乾燥,或由於上火而導致聲音沙啞,在綠茶或烏龍茶中加點桂花,可起到緩解作用.
功效二:桂花茶對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用.
功效三:桂花茶系桂林特產.茶葉用鮮桂花窖制後,即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣.飲後有通氣和胃的作用.很適合胃功能較弱的老年人飲用.
1、荷葉茶
中醫實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效.同時,荷葉還是減脂去肥之良藥.治療高血壓的飲用方法是:用鮮荷葉半張洗淨切碎,加適量的水,煮沸放涼後代茶飲用.
2、菊花茶
所有的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目、清熱解毒之特效.對高血壓、動脈硬化患者有顯着療效.
3、山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓.同時經常飲用山楂茶,對於治療高血壓具有明顯的輔助療效.其飲用方法為,每天數次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用.
4、槐花茶
將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後,用開水浸泡後當茶飲用,每天飲用數次,對高血壓患者具有獨特的治療效果.同時,槐花還有收縮血管、止血等功效.
5、首烏茶
首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效.血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯.其製作方法為取制首烏20-30克,加水煎煮30分鐘後,待温涼後當茶飲用,每天一劑.
我國八大茶類對於高血壓患者來説,並沒有特別禁忌.高血壓患者可以適量喝茶,而且適量喝茶對於高血壓患者具有一定的好處.根據福建醫科大學對5428位30歲以上的人進行喝茶習慣和高血壓關係調查,發現不喝茶的人比經常喝茶的人高血壓發生率高1倍.
首先,適量喝茶有助於高血壓患者精神振奮,增強思維和記憶能力.
其次,能夠抑制細胞衰老,使人延年益壽,延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成,防止動脈硬化、高血壓和腦血栓.
但是,有一條必須高度重視——高血壓患者是不能飲濃茶.不僅不能飲用濃茶,而且濃茶也是引發高血壓的原因之一.這主要是由於濃茶中含有茶鹼,會引起大腦興奮、不安、失眠、心悸,引起血壓上升.
因此,高血壓患者飲茶不宜過多也不宜過濃.
