生地茶是一種很受歡迎的保健茶，它對我們身體有很好意料之外的好處，很多人都有飲用它的習慣，可以讓我們的身體更加健康，下面就一起來了解下生地茶的功效和作用吧。
生地茶的功效與作用
1滋陰養氣血
在月經不調的時候，生地茶所可以起到的活血作用，可以有效緩解月經期間的腰部不適或者是疼痛的功效與作用，當生地茶進入人體之後，還可以給身體補充適當的水分，有助消疲之外，補充精氣血，讓大家可以面對高壓的生活，也可以做到更加的自信滿滿。
2緩解關節痛
對於防治各種疾病都有超強功效的生地茶，不得不提其中一個非常讓人喜歡和驚喜的功效，啊就是生地茶對於風濕性關節炎的不良症狀具有很好的作用，出現關節疼痛難忍的時候，生地茶可以適當緩解痛楚，所以生地茶是可以用於輔助治療關節炎上面的茶飲。
3治療皮膚病
生地茶是一款非常好也具有神奇功效作用的中藥茶飲，就連對付初期的皮膚炎症症狀，生地茶都具有很好的功效與作用，比如説濕疹、蕁麻疹、神經性皮炎等皮膚病，在初期剛發現的時候，生地茶可以及時阻斷過敏細胞的大量繁殖，起到清除皮膚炎症的功效作用。
生地茶有哪些禁忌
1禁忌與生葱同食
生地茶是中藥性較強的一款茶飲，在飲用生地茶這款茶飲的同時，大家也要注意不要與其他的中藥一起服用，以及禁忌吃辛辣刺激的食物，特別要注意，不要與生葱一起同時食用。
2禁忌喝酒後飲用
喝酒之後，體內會積聚大量的酒精毒素，如果在喝酒之後，就不要再飲用生地茶了，不然酒精會與生地茶產生一定的化學反應，產生危害身體的不利因素。
生地茶的做法
組成：生地10克、百綠茶3克
服用方法：用生地的煎煮液300ml泡茶飲用，衝飲至味淡。
作用：滋陰養血，度降血糖，升血壓，利尿，抗菌，保肝
主治：陰虛發熱、盜汗、口煩渴;月經不調;胎動不安;內陰枯便祕;風濕性關節炎;傳染性肝炎;濕疹、蕁麻疹、神經性皮炎等皮膚病。
生地茶什麼時候喝
一般要在午餐後飲用，一定要在飯前飲用，不要空腹飲茶，這會導致身體免疫力下降。
生地茶對人們的身體有很好的養生保健作用，可以增強體質，促進身體吸收，生活中可以自己泡製茶飲，更加提高生活品質。特別是對於老年人的養生有一定的發揮效果，而且生地茶的口感很好，能夠促進身體平衡，提高身體免疫力。
