喜歡吃辣的朋友們，肯定經歷過，吃辣的時候頭皮癢，但是一會就好了，特別是越辣的東西頭皮越癢，這到底是怎麼回事呢？頭皮癢的時候應該怎麼辦呢？下面我們討論下！
吃辣的東西頭皮癢是怎麼回事
吃了辣的食物後，因為辣的刺激性，使人體內產生大量的熱量，這樣體表的的"毛孔和汗腺"會較快地"張開"，向體表散發熱量和排汗，所以身體會感到發熱，特別是頭部，因為頭皮有頭髮的遮蓋，排出的熱量和汗液會使人的頭皮發癢。 空氣濕度小，皮膚乾燥，毛孔縮小，吃辣的時候，汗液排不出來導致的，。就是正常的過敏，秋天冬天比較常見，空氣比較乾燥就容易這樣。平時注意飲食，多喝點茶就可以了. 這個和習慣和膚質有點關係的。 再着，辣椒過敏辣椒裏有一種微量元素引發組織胺釋放導致過敏。
吃辣頭皮癢怎麼辦
一方面儘量避免吃（可用水洗去菜的辣味），另一方面吃些可抑制此種過敏的菜：如洋白菜、土豆、胡蘿蔔、扁豆、豆腐。 不算病的，這個只是和膚質有關，算是基因的區別吧。怕吃辣椒頭皮發癢少吃辣椒就好了。出現癢可以服用氯雷他定分散片或息斯敏等抗過敏藥物治療，也可以採取冷敷治療，如果持續如此，可以到皮膚科就診做一下檢查，根據檢查選擇治療。
常吃辣的危害
心臟不好
辣椒中的辣椒素會使循環血量增加，心跳加快，誘發心動過速。因此心腦血管疾病患者應少吃辣椒，否則會妨礙病情的好轉。
腎不好
辣椒素是通過腎臟排泄的，對腎臟有一定的刺激作用，如果腎不好的人經常吃辣，會加重腎臟負擔。
胃酸過多
辣椒素會引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起膽囊收縮，導致膽道口括約肌痙攣，造成膽汁排出困難，從而誘發膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎便祕
辣椒素具有刺激性，會加重便祕症狀。痔瘡患者進食後還可能引起痔靜脈充血和水腫，導致疾病惡化，誘發肛門膿腫。
口腔潰瘍
辣椒刺激性較大，不但會誘發疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進一步擴大，久病不愈眼病病人
有角膜炎、紅眼病等問題的人如果吃了辣椒，很可能會造成眼皮腫脹、眼睛發燙甚至眼壓升高等不適症狀。
甲亢
甲亢患者本身心率就很快，食用辣椒後，心跳速度會更快，症狀更為明顯。
腸胃不好
患慢性胃炎、胃潰瘍、食管炎的人如果經常吃辣，辣椒素會刺激黏膜充血水腫，加速腸胃蠕動，從而引起腹瀉、腹痛等症狀，對消化功能也會有影響。
