我們知道杏子是一種熱性的食物,富含很多維生素和營養物質,可以起到美容護膚的作用。杏子會上火嗎?吃杏子會不會上火?
吃杏子會上火嗎
吃杏子有上火的可能。
食物具有五性,其中熱性和温性的食物食用之後有引起上火的可能
而杏子就是屬於温性偏熱的水果,是很寒涼性的人食用,而温熱性體質的人食用過多可引起上火。
杏子怎麼吃不上火
1.杏子性温熱,能起到升熱作用,因此,在吃杏子時搭配一些其他的寒涼性的水果一起吃就能調節屬性,避免上火。
2.杏子通過榨汁兑上冰水或者直接用杏子加冰糖熬水喝,也能避免上火,還能輔助治療咽喉腫痛,咳嗽痰多等症。
杏子的作用
1.預防心臟病
未熟果實中含類黃酮較多,類黃酮有預防心臟病和減少心肌梗死的作用。
2.抗癌
杏仁中含有豐富的維生素B17,維生素B17又是極有效的抗癌物質,並且只對癌細胞有殺滅作用,對正常健康、的細胞無任何毒害。
3.止咳平喘
苦杏仁能止咳平喘,潤腸通便,可以治療肺病,咳嗽等疾病。
4.預防慢性病
能夠降低人體內膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險性。
甘酸、微温、冷利、有小毒;入肝、心、胃;止渴生津,清熱去毒,主咳逆上氣,金創,驚癇等。