鹿茸或許你沒吃過,但是你肯定知道是什麼東西,那麼鹿茸是否可以天天吃呢?鹿茸吃多了會怎麼樣呢?下面我們來一起介紹下吧!
一般來説鹿茸屬於冬季進補之食品,夏天火氣大,鹿茸是助陽物品,不適合在夏天服用,會帶來上火等影響. 但也要看你個人體質了,如果是寒體,適量服用是可以的.
鹿茸吃多了會怎樣1、上火鹿茸是熱性食物,如果一次後食用過量,會造成體內熱量過高,引起上火等症狀.
2、腹瀉當食用過多的鹿茸,會導致腸胃無法承受,消化不良,從而導致腹瀉.
吃了過量的鹿茸之後會增加體內燥熱,發生頭暈噁心、流鼻血等症狀.
4、吐血尿血食用過量鹿茸嚴重者可能還會由於體內氣血過盛,發生吐血、尿血等情況.
5、中風暈厥體質虛弱的人,吃多了鹿茸,身體吃不消,甚至會有中風暈厥的情況.
推薦食用方法食法1:用鹿茸片炮製藥茶飲用,最後嚼食服下,每次0.5g可隔日飲用.
食法2:用鹿茸片(粉)與小米(或粳米)熬製成粥食用,每次0.5g為宜.
食法3:用小米(或粳米)
一、有"五心煩熱"症狀,陰虛的人;
二、小便黃赤,咽喉乾燥或幹痛,不時感到煩渴而具有內熱症狀的人;
三、經常流鼻血,或女子行經量多,血色鮮紅,舌紅脈細,表現是血熱的人;
四、正逢傷風感冒,出現頭痛鼻塞、發熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人;
五、有高血壓症,頭暈、走路不穩,脈眩易動怒而肝火旺的人.
煮粥,食粥時調入蔘茸粉(白參50g、黨蔘100g、鹿茸3g共研細末)5g及紅糖少許和勻服用每日一次.
