肥胖可以導致人得脂肪肝，脂肪肝是比較嚴重的一個疾病，那麼脂肪肝適合喝蜂蜜嗎，脂肪肝能吃雞蛋嗎，下面就一起來了解了解吧。
脂肪肝適合喝蜂蜜嗎
建議不吃或者慎吃。 蜂蜜除了含有大量的水分以外，固體成分裏99%以上都是糖，只有1%以下的成分是維生素、氨基酸等其它營養成分。大量的糖可以在肝臟合成為糖原，肝臟會把糖原合成為脂肪，囤積起來，會加重脂肪肝，形成的這些脂肪，需要增加非常多的活動量，才能把其消耗掉，往往很不容易，所以，吃蜂蜜是會加重脂肪肝的，因此，脂肪肝患者是不建議吃蜂蜜的。
脂肪肝能吃雞蛋嗎
脂肪肝患者是可以吃雞蛋的，不能連續每天都吃，一天最多吃一個。 脂肪肝是由於各種原因(如過食甜品、豬肥肉導致肥胖等)使肝細胞內堆積有過多的脂肪細胞所引起的一種疾病，包括了肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、藥物性脂肪肝等等。 雖然一般而言，脂肪肝患者不能吃富含脂肪、高膽固醇的食物，而雞蛋蛋黃中含有豐富的膽固醇，脂肪肝患者不應吃蛋黃，但蛋清含有豐富的蛋白質，可以多吃。對於輕中度脂肪肝患者來説，可以少量吃雞蛋。因為，雞蛋蛋黃裏面含有大量的營養物質，包括卵磷脂、維生素以及鐵等等，這些物質有益於人體，也含有含有膽固醇這類脂類的物質，過多食用不利於健康，特別是有脂肪肝的患者，所以建議少吃，重度脂肪肝患者建議最好不要吃。
脂肪肝的飲食要注意什麼
1、脂肪肝患者在飲食方面儘量多吃清淡易消化食物，少食多餐，補充一些蛋白質，可以多吃些富含優質蛋白質的食物，如魚類、大豆及其豆製品等，可促進肝細胞的修復再生;還應攝入一些纖維素、維生素、礦物質等其他營養物質，如多吃蔬菜、水果，但要保證攝入的營養物質均衡，不能某一營養物質過剩，會加重肝臟負擔，導致病情惡化。
2、脂肪肝患者不能吃富含脂肪、高膽固醇的食物，而雞蛋蛋黃中含有豐富的膽固醇，脂肪肝患者不應吃蛋黃，但蛋清含有豐富的蛋白質，可以多吃。關於脂肪肝能吃雞蛋嗎還需要指出的是，脂肪肝患者儘量不吃雞蛋，如果要吃的話，不能連續每天都吃，一天最多吃一個，另外，脂肪肝患者需要給予適當的體育鍛煉，控制體重，調節飲食作息習慣，嚴重者，還可根據病情在醫生指導下，吃一些降脂藥。
3、吃雞蛋對於所有的病人都有好處，因此在飲食方面要引起重視對於病人的家屬，合理的飲食會對病情的緩解有所幫助，反之不但沒有幫助還會使病情加重。
脂肪肝適合多吃什麼食物
多吃新鮮的蔬菜和水果，蘑菇類，魚類，蔬菜類，水果類食物要多吃。高膽固醇，高糖類，高脂肪類食物不要吃。脂肪肝患者秋季飲食一定要合理搭配，營養均衡，定時定量，切勿暴飲暴食。
