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胡蘿蔔是熱性還是涼性 胡蘿蔔是根還是莖

食療養生 閲讀(3.27W)

胡蘿蔔是生活中隨處可見的蔬菜,一般在家裏都會有胡蘿蔔的相關菜品,那麼胡蘿蔔還是熱性還是涼性呢?胡蘿蔔是根還是莖呢?

胡蘿蔔是熱性還是涼性

胡蘿蔔屬於平性食物。食用胡蘿蔔不會使人體內的寒涼之氣增加,也不會使人體內的燥熱之氣增加,是一種老少皆宜的食物。胡蘿蔔的吃起來清脆爽口,含有許多胡蘿蔔素,維生素、礦物質、碳水化合物、蛋白質的含量也很高。食用胡蘿蔔可以為人體補充維生素A,還可以增強機體免疫力。

胡蘿蔔是熱性還是涼性 胡蘿蔔是根還是莖

胡蘿蔔是根還是莖

胡蘿蔔可食用的部位是根。胡蘿蔔的根屬於肉質根,肉質根是由直根膨大形成的肉質變態器官,是由頭部、頸部和真根這3部分組成的。頭部由上胚軸發育而成,為密生芽和葉片的短縮莖;頸部由下胚軸發育而成,不具葉片和側根;真根由胚根發育而成,上着生2列或4列側根。

胡蘿蔔是熱性還是涼性 胡蘿蔔是根還是莖 第2張

胡蘿蔔是鹼性還是酸性

胡蘿蔔是鹼性。所謂鹼性食物是根據食物在人體內最終的代謝產物來進行劃分的,如果食物代謝後所產生的鈉離子、鉀離子、鎂離子、鈣離子較多,就容易在體內產生較多的鹼,形成鹼性反應。由於胡蘿蔔中含鉀、鈉、鈣、鎂等稀有元素較多,所以稱之為“鹼性食品”。

胡蘿蔔是熱性還是涼性 胡蘿蔔是根還是莖 第3張

胡蘿蔔的產地生境

原產亞洲西部,阿富汗,10世紀時經伊朗傳入歐洲大陸,15世紀英國已有栽培,16世紀傳入美國。12世紀經伊朗傳入中國,日本在16世紀從中國引入。胡蘿蔔適應性強,易栽培,種植十分普遍。