桑葚幹泡水喝的功效

桑葚幹泡水喝的功效，桑葚是我們常吃的水果之一，桑葚的營養價值很高，桑葚幹就是脱水曬乾以後的桑葚，它的保質期特別長，那麼下面看看桑葚幹泡水喝的功效。

桑葚幹泡水喝的功效1

1、淨化血液

平時用桑葚幹泡水喝，能起到淨化血液的重要作用，它不單能加快人體血液中甘油三酯和膽固醇的代謝，而且能清理血管壁上的多種毒素，能防止血管老化僵化也能促進血液循環，經常用它泡水喝，可以預防多種心血管疾病發生。

2、預防癌症

桑葚幹泡水喝能為人體補充豐富的營養，可以促進身體代謝，增強人體自身免疫力除此以外，桑葚幹泡水喝還能讓人體吸收豐富的白藜蘆醇，這種物質是一種天然抗癌成分，它能防止人體細胞癌變，並抑制癌細胞生長，所以平時人們用桑葚幹泡水喝能有效預防癌症發生。

　　

3、補益肝腎

補益肝腎也是桑葚幹泡水喝的重要作用之一，它能緩解人力的肝腎不足，也能提高人類肝臟解毒功能，並防止腎功能減退，對人們因肝腎陰虛引起的'耳鳴、眩暈或鬚髮早白，都有良好調理作用。

4、增強人體抗病力

人們用桑葚幹泡水喝，能吸收豐富的維生素c和維生素a以及大量的花青素，這些物質不單能增強人體抗氧化能力還能促進人體內免疫細胞再生，能讓人體抗病能力明顯提高。除了這些功效以外，桑葚幹泡水喝還能健脾養胃潤腸通便，對維持人類腸胃健康有極大的好處。

桑葚幹泡水喝的功效2

桑葚的養生功效

抗衰老

桑葚含有多種維生素、氨基酸和胡蘿蔔素等成分，女性多吃桑葚具有滋補肌膚，使皮膚變得更加白嫩的作用，還是中老年人健體美顏、抗衰老的.佳果與良藥。

補肝益腎

桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用。桑葚對女性補腎有很好的功效，從根源上治耳鳴，滋養黑髮。

提高造血功能

女人需要補血養顏，大棗和阿膠的作用更多體現在“補”，而桑葚具備提高機體造血功能。

　　

提高免疫力

桑葚還有提高免疫力的作用，促進血紅細胞的生長，防止減少白細胞，對治療糖尿病、貧血、高血壓等具有很好的輔助功效。

開胃潤腸

桑葚的營養豐富，在於它含有多種氨基酸和有機酸，能夠開胃潤腸，還能生津止渴。

改善便祕

桑葚還能治療頭暈目眩、失眠煩躁、腰膝痠軟大便乾結的食療效果，能夠促進腸液的分泌，是一種很好的保健食品哦。

桑葚幹泡水喝的功效3

桑葚幹泡酒的功效和作用

1、在古代李時珍撰寫的《本草綱目》中，就有對桑葚酒的記載。文章中寫道：“搗汁飲，解酒中毒;釀酒服，利水氣、消腫。”這説明桑葚酒能夠起到排毒消腫的功效。

2、桑葚酒含有十多種人體所需的微量元素，對人類心臟與及免疫功能的保護和治療，都起到一定的輔助功效。

3、桑葚酒中的花青素能夠起到抗老化的作用，它能及時清除引起人體衰老的自由基。因此愛美的女性以及一些中老年人都可以適量飲用桑葚酒。

4、飲用桑葚酒能夠提高人體內酶的活性，有效抑制了有害物質的侵蝕，增強人的抗寒性，能夠抵抗病毒，防止感染。

5、桑葚酒還能補血益氣，清肝明目。多飲用桑葚酒能夠防止脱髮，潤腸通便，從而達到減肥的目的。

6、桑葚酒還能夠減緩風濕疾病、關節炎帶來的'痛苦，不僅如此，還能夠降血壓、降血糖。

　　

桑葚幹泡酒的營養價值

桑葚幹泡酒不僅喝起來口感好，還含有豐富的營養成分，因此，桑葚幹泡酒的營養價值也非常高，適量飲用對健康益處多多。桑椹被稱為“民間聖果”，含有豐富的活性蛋白、維生素(A原、B1、B2、PP及C)、氨基酸、蘋果酸、琥珀酸、酒石酸、胡蘿蔔素、礦物質等成分。桑葚更因此被醫學界譽為“二十一世紀的最佳保健果品”。

根據權威機構的分析測定，桑椹酒含有十八種人體所需的氨基酸和多種微量元素，包括紅葡萄酒中的幾乎所有營養成分。其中主要營養成分花青素是紅葡萄酒的5倍以上，蛋白質是葡萄酒的8倍，賴氨酸是葡萄酒的9.23倍。

對於人類心臟及免疫系統的治療和保護有十大作用的微量元素硒元素含量是葡萄酒的12.41倍，白藜蘆醇、抗氧化物、鈣鐵鋅等微量元素含量也遠遠高於紅葡萄酒。可見，桑葚乾果酒是一種無污染，富含多種營養成分的高檔果酒。