無論什麼東西再好，吃的的時候還是要有度，不然就會物極必反。那像蜂王漿這樣的每次吃多少合適呢？蜂王漿吃多了會有什麼副作用嗎？
蜂王漿吃多少合適
蜂王漿每天吃3-5克就好，要是輕微貧血的患者可以服用5g左右，長期食用蜂王膠的話對身體有一定的改善作用。蜂王漿比較適合身體虛弱的人羣，對慢性病久治不愈可以提高免疫力。長期吃蜂王漿的話還可以對癌症有一定的抵制作用。
蜂王漿吃多了有什麼副作用
長期吃蜂王漿沒有副作用，但是蜂王漿中含有很高的激素，女性不可過多服用，可以小量食用。蜂王漿是蜜蜂巢中培育幼蟲的青年工蜂咽頭腺的分泌物，是供給將要變成蜂王的幼蟲的食物，營養比蜂蜜高得多。蜂王漿改善營養、補充腦力，蜂王漿中含有大量的營養素，經常食用能改善營養不良的狀況，治療食慾不振、消化不良，可使人的體力、腦力得到加強，情緒得到改善。但是蜂王花粉含糖很多，有的人吃了可能不適，而且一些蛋白質可能會對某些人造成過敏。深加工可以解決這些，這就要看具體買的商品了。
蜂王漿吃多久有效果
蜂王漿它的效果有很多，可以補氣血，同時也可以對高血壓，有糖尿病的人有一定的效果，而且吃蜂王漿也不會有太多的脂肪。治療體虛，一般在一到兩週內都會有一定的效果。所以蜂王漿是一個很不錯的補品，但是也不建議多吃，多吃可能會導致陽氣過剩，從而無法發泄。
蜂王漿吃了會不會發胖
蜂王漿，顧名思義專供蜂王食用的進補食物，長時間食用蜂王漿可以促進早熟並且能夠延長壽命，增強生殖能力。由此足以看出蜂王漿的進步作用非常大。經過驗證，蜂王漿中含有生物激素，長期食用會導致發胖，但是發胖程度不是很高。因為，蜂王漿中所含的激素為雌二醇和孕酮這兩種激素，食用之後可以促進對脂肪的吸收，進而發胖。
