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酸酸甜甜的奇異果營養成分高，富含豐富的維生素C，能夠養顏美容、防老、降低膽固醇、提高免疫力，阻止致癌因子亞硝酸胺的形成，達到預防胃、大腸、肝、食道等癌症的效果。且膳食纖維比香蕉還要多，熱量卻遠低於香蕉，是非常好的...

我們平時吃冬瓜的時候習慣性的喜歡把皮去掉，但是很多食物的皮營養價值是非常高的，比如美容養生等等，那麼，吃冬瓜要不要去皮呢？冬瓜要去皮嗎可以不去皮。因為冬瓜皮有着豐富的營養價值和藥用價值。冬瓜皮性甘而味寒，跟冬瓜肉...

萵苣是一種常見的蔬菜，裏面含有豐富的維生素，但是很多人在自己做萵苣的時候總會碰到自己的做的萵苣不夠脆的現象，那是因為你焯水的時間太長啦！一分鐘左右就可以撈起來了！萵苣怎麼做才脆1、首先把萵筍削好皮，洗乾淨後刨成絲，...

1、冷熱交替法平時人們去除栗子皮可以，利用熱脹冷縮的原理，把購買回來的栗子用剪刀在它們的表面見一個十字口，然後放在鍋中加清水，煮至煮開以後三分鐘馬上關火，取出以後把栗子放在冰水中，這時它的果肉遇冷以後，搜索會與表皮...

很多水果榨汁不用去皮，清洗乾淨之後連皮帶肉一起榨汁喝最營養，那麼牛油果榨汁時要不要去皮呢？牛油果榨汁要加水嗎？牛油果榨汁喝什麼搭配在一起最好喝？一起來看看~牛油果，這是很多人都是超級喜歡的，這個牛油果就是這樣的美味，...

荸薺的外面包裹着一層皮，生吃的時候一般會剝去，很清脆很甘甜。那麼荸薺煮水要去皮嗎?荸薺煮水需要去皮嗎?荸薺煮水要去皮嗎荸薺煮水時是需要去皮的，因為荸薺是一種生長在泥土中的菜品，它的外皮上有很多細菌和寄生蟲，如果不...

醃蘿蔔是家家户户都喜歡的一種小食，在做醃蘿蔔之前用不用把蘿蔔先燙一下呢？醃蘿蔔的時候需要去皮嗎？醃蘿蔔要不要燙一下在醃蘿蔔之前是不需要焯水的，要是焯水額話會減少蘿蔔中的營養成分，所以在醃蘿蔔的時候最好是不要焯水...

秋天是山藥的盛產時期，外觀看似裹着一層類似樹皮的山藥，去掉皮後色澤鮮嫩欲滴，口感更是香滑爽脆，只要稍加處理，還能成為一道道清爽温潤的健康美味。山藥小檔案別名：山薯、淮山、懷山。產期：9月∼翌年3月。產地：主要產地在南投...

紅棗是我們大家在市面上經常能見到的一種食物，同時很多人都喜歡吃紅棗，而有些人在吃紅棗的時候會將皮去掉，那麼我們便要了解一下紅棗要不要去皮？紅棗有補血的功效嗎？紅棗要不要去皮紅棗的皮吃好比不吃的好。紅棗皮一般是吃...

很多朋友喜歡吃芒果，它濃郁的口感，充斥着奶香，還有一種鮮甜，可是芒果也不是隨便就可以吃到的，因為芒果的皮還是很難消掉，我們平時吃芒果要怎麼樣削皮，下面小編來給你介紹芒果去皮小竅門。芒果去皮的技巧？（一）1、芒果在煤氣上轉...

很多人做關於番茄的菜的時候，會習慣的把番茄的外皮給去掉，其實這樣做很多人都不理解是什麼原因，下面介紹番茄為什麼要去皮去皮口感好。番茄為什麼要去皮番茄去皮的原因純粹是因為去了皮的番茄口感更好，番茄的味道也更容易...

板栗好不好吃？相信大家都會異口同聲的説好吃，但是難就難在外面那層殼剝起來手疼，而且剝完之後裏面居然還有一層皮，在經過翻閲諸多食譜與資料之後，這裏終於發現了五種不同的去皮方法。為了難剝的栗子，我準備了五種方式來伺候...

芋頭是小編喜歡吃的一種食物，它營養價值豐富，味道醇香，相信也有很多人青睞於它吧！但是芋頭去皮的時候容易手癢，而且碰到哪裏哪裏癢。芋頭怎麼去皮不手癢？芋頭去皮的方法有哪些？芋頭的營養價值芋頭營養豐富，其中含碳水化合物達...

大家會不會覺得馬鈴薯去皮很麻煩？皮薄又難削，尤其長得奇形怪狀的馬鈴薯，一不小心連馬鈴薯肉都削掉一大塊。不過日本蔬菜營養師KAORU教你一招，輕輕鬆鬆把馬鈴薯皮去的漂亮又幹淨。快速剝馬鈴薯皮的祕訣步驟1：首先用刀子在馬...

荸薺是我們大家都很熟悉的一種水果，但同時荸薺也可以當做蔬菜來食用，荸薺的營養是非常豐富的，並且口感也是非常美味的，那麼荸薺要用鹽水泡嗎？常用荸薺去皮妙招？荸薺要用鹽水泡嗎荸薺要用鹽水泡。馬蹄皮肉上具有細菌和寄生蟲...

1、板栗怎麼去皮1、機器去皮再去除板栗外層的硬皮有專門的工具，雖然很多人不想購買這種機器，但是在購買板栗時會發現那些出售板栗的商家多會備有這種板栗去皮器！在購買板栗以後，可以直接讓商販幫自己把板栗的外皮去掉，然後...

回鍋肉一般都是不去皮的，因為回鍋肉的肉片切得很薄，皮一點都不會膩，留着皮會比較好吃。回鍋肉要不要去皮做回鍋肉一般都是五花肉，因此都是帶皮的。主料：熟五花肉一塊、蒜薹適量、胡蘿蔔適量、尖辣椒適量輔料：郫縣豆瓣醬適量...

水果界若票選「誰是最容易受傷的水果」?皮薄、汁飽滿的水蜜桃肯定榜上有名。現在就告訴大家脆弱的水蜜桃該怎麼小心呵護，4個重點學起來，就能在家大口品嚐的甜美又漂亮的水蜜桃!第1步：先學會完美包覆法無論是產地現買或預...

1、開水浸泡通常要去除核桃仁的皮，得到裏面的白肉，最好的方法是將核桃仁放入沸水中浸泡，浸泡時可以放出適量的鹽，釀造時間應介於兩者之間。1小時和2小時，浸泡後，取出家中的牙籤，剝去表面的薄皮，然後用手取出。2、高温蒸制核桃...

大蒜是我們常用的香料，今天本站小編就要為大家介紹一下，剝好的大蒜怎麼保存?去皮大蒜保鮮方法是什麼?剝好的大蒜怎麼保存1.把蒜米表面的灰塵用清水洗淨。2.等蒜米的水分控幹之後,將蒜米裝入真空包裝袋中，然後放入冰箱冷...

很多人無法忍受桃子表皮的毛，因此吃桃子之前要去皮，但是有部分人卻覺得桃子洗洗就可以吃了，而且桃子皮也有營養，沒必要洗。那麼，吃桃子到底要不要削皮？吃桃子的去皮方法。吃桃子要不要削皮又到了一年一度吃桃兒的季節，粉撲撲...

曬乾的核桃外面有着堅硬的外殼，一般需要拿鑷子方可夾碎去皮食用。但是，這種方法操作起來比較麻煩，只適合量比較少的時候。那麼，有什麼辦法可以快速去掉核桃殼和核桃皮呢？幹核桃怎麼去殼先把核桃放在蒸屜內蒸上三五分鐘，取出...

買了兩條墨魚回來想要水煮一下吃下它的鮮味的，但是怕煮的時間太長口感就不好的，墨魚一般的話是要煮多長時間比較好的？在製作墨魚的是時候用不用去皮？墨魚要煮多久才熟新鮮墨魚一般在沸水中用普通鍋煮需要10-15分鐘即可熟...

牛油果是非常好吃的水果，如果覺得吃牛油比較麻煩或者要給牙口不好的人吃，不如榨汁喝。那麼牛油果榨汁要去皮嗎？糖尿病人能吃牛油果嗎？牛油果榨汁要去皮嗎需要。一般情況下，牛油果除了皮和核，其它部位都可以吃的。因而，牛油果...

荸薺雖然可以生吃，但是由於生長的環境我們總是習慣性的去皮吃，可是荸薺小而且削皮慢耗時費力。那麼，荸薺怎麼去皮快？荸薺去皮後如何保存？荸薺怎麼去皮快荸薺是莎草科荸薺屬淺水性宿根草本，以球莖作蔬菜食用。古稱鳧茈(鳧茈)...