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改善偏黑的膚色有的父母膚色偏黑，孕婦就可以多吃一些富含維生素C的食物。因為維生素C對皮膚黑色素的生成有干擾作用，從而可以減少黑色素的沉澱，日後生下的嬰兒皮膚白嫩細膩。專家推薦：這類含維生素C豐富的食物有番茄、葡...

女性朋友在現實生活中所扮演的角色相當多，無論是家庭或者工作，無形的壓力常令人喘不過氣，也因此容易感到疲乏倦怠。那麼女性怎麼有效抵抗衰老,有什麼祕訣技巧？女性抗衰老保養攝取纖維食材腸胃是身體裏首先衰老的器官，一旦...

不想接睫毛更懶得黏上假睫毛，那要如何擁有洋娃娃般的纖長睫毛呢？春夏粧容一定要注意的就是眼粧！要讓眼睛看起來更有精神，除了挑選繽紛的眼影以外，睫毛也是決勝關鍵！正確使用美粧工具和上粧步驟，就可以讓眼粧乾淨明亮、不脱粧...

如何教育好孩子是我們這一代父母尤其關心的話題之一，俗話説：子不教，父之過，教不嚴，師之惰。怎樣才能教育好不愛學習的孩子，讓他喜歡上學習呢？00我對小威特的教育絕不只限於外國語。學會6種語言，這對一般人來説已經是要花一輩...

2018年的維密天使名單出爐，中國三大天使超模劉雯、何穗、奚夢瑤的小蠻腰、長細腿還有恰到好處的肌肉線條，也再次成為話題焦點。究竟她們的好身材祕訣是什麼，現在就跟着小編一起來畫重點吧！怎麼瘦身最快最有效1、劉雯第一...

餃子餡想要好吃，可得花點功夫了，不管是在選材還是放一些調味品上面都是要細心一點的，下面看了你就懂了。餃子餡放什麼好吃1.豬肉選擇我們做餃子餡料最好選擇豬前腿的肉，因為豬前腿肉是豬老活動的地方，肉吃着有勁道，而且吸水...

四季養生祕訣，對於人體來説，不同的季節，人體可能會有不同的反應。從目前來説，我們可以考慮四季養生，因為四季養生，自古以來把人體看成是大自然的一部分，應當順應自然的變化進行相應的調節，如春季是推陳出新。下面一起看看四季...

護髮的小祕訣，護髮是每個人都需要關注的重要環節，尤其是在氣候變化、環境污染等因素不斷加劇的今天，護髮的重要性更加凸顯，那麼你知道該如何護髮嗎？跟着小編一起來看看護髮的小祕訣。護髮的小祕訣11、洗髮前，先梳理頭髮一次...

很多女性的肌膚被多年的粉刺痘痘所困擾，面對接下來的情人節、過年Party和婚禮，女孩們臨時抱佛腳的緊急保養術和熱戀期非常必要的過夜粧容，也貼心地為你私下請教啦～掌握以下幾個重點步驟，相信未來迎接特殊節日都能亮麗出場！...

年後吃多了吃好了，卻也長胖了，應該怎麼辦才好？年後來減肥，可是怎麼樣減肥好呢？找不到有效的辦法，無法做好減肥效果，讓許多妹紙們傷心了，今天小編就教大家8種減肥的祕訣讓你成功瘦下來。找回苗條身材很簡單！營養師整理出8個必瘦...

美容的小祕訣，美容祕訣是很多人關注並且追求的話題，因為美麗的外表往往是人們獲得自信和提升自尊心的重要方式之一，下面我們來具體看看美容的小祕訣。美容的小祕訣1首先，保持皮膚清潔是美容的基本功。每天早晚用温水和潔...

積極運動鍛鍊、及時戒煙、規律健康飲食。男人長壽的祕訣有哪些11、積極運動鍛鍊男性生活中如果想要保持身體健康和長壽，那麼需要從各種細節入手，建議男性積極投入到運動中來。因為運動是促進身體健康，延長壽命的有效方式...

土豆絲堪稱是家常菜中的王牌美食，看似簡單的食物，只需要簡單的翻炒加點調料即可，但是實際做起來卻發現困難重重，不僅口感不清脆而且很容易粘鍋。下面本站小編帶大家來看一下土豆絲粘鍋怎麼辦？土豆絲粘鍋怎麼辦1、浸泡土豆...

化粧是一門很多的學問，如果才能畫出簡單漂亮的粧容呢？今天小編來教大家個簡易美粧小祕訣！愛美的你千萬不要錯過哦！美粧關鍵字，熟練最重要女人要變美，就要多懂一些美容知識，每天多看一點，日積月累自然會懂如何護理。以下5個簡...

產後是女性胸部保健的絕佳時機，媽媽們只要護胸、健胸方法得當，不僅可以維持乳房原貌，而且還可以使乳房變得更加豐滿、結實。祕訣一：疏通給健康加份“保險”“產後媽媽”乳房出現變形、病變主要是因為打回奶針、停止哺乳等...

7分飽何以養生？為何“七分飽”有益健康長壽？因為節食可以調節腸道菌羣，減少內毒素入血，進而改善代謝指標，這是節食延長壽命的作用途徑之一。通過相關分析，該實驗找出了與壽命相關的腸道菌羣的特定類羣。在與壽命正相關的細...

對於喜愛越野跑的朋友，越野跑對於人體的要求還是比較高的，除了人體要求之外頭腦也需要靈活，這裏給大家整理了南非的超跑好手RyanSandes帶給你十招越野下坡的祕訣。不過在大家參加之前最好了解一些新手的知識與要點。十個...

在用户中檢索人才關於微軟用人的報道很多，如公司高層領導包括比爾-蓋茨有時候親自參與招聘等。其實，該公司最大的祕訣是在用户中檢索人才。微軟公司的網站上，每月都有12000多個用户登錄，他們主要是檢索資料。微軟編有一個...

1、補充鐵質：鐵質不足會導致胎兒智商低。懷孕時，準媽媽需要吸收雙倍的鐵含量來為胎兒提供足夠的氧氣。營養學家提示準媽媽：很多人在剛懷孕時體內鐵含量就已經不足了，如果不及時補充足夠的鐵，會使胎兒在子宮裏吸收不到足夠...

大家相信都知道人體免疫力非常重要，自身擁有完善的免疫力系統可以幫助大家抵抗不同的病毒侵害，而現今民眾普遍都免疫力低下，感冒、發炎等現象時有發生，那麼提升自己的免疫力系統如何做呢?!免疫系統低下可能引起的疾病現代...

茄子切開後很快就會變黑，小編通常是依照長輩的做法，將它浸泡在水裏。但聽飲食專家説，其實這樣做不好，茄子的營養成份會因此流失。原來，自己一直錯了十多年。沒關係，現在知道也不太遲。主廚阿基師將教大家兩招，不管你用什麼品...

每個人都希望找一個喜歡自己，疼愛自己的老公，其實在婚姻中還是不要太多依賴老公，養成自己獨立自信的魅力，讓愛情保鮮一輩子。讓老公更愛自己的祕訣有什麼1、老公是拿來愛的，不是拿來氣的。愛老公就是愛自己。2、老公想吃蘋...

對於今年來的飲食安全問題，出現了不少的情況，具《世界衞生組織》在2015年食品安全網裏提到，每年約有200萬左右的人因食品問題導致死亡，然而我們需要從中認識到飲食的不良習慣和隨時都要保持飲食衞生等，讓你的身體健康長壽...

已經很久沒有交男友的“單身女子”們，在感歎「忘了怎麼戀愛交男朋友……」之前，要不要試着改變自己的思考模式呢?接下來就要來趕快介紹，讓很久沒有戀人的妳也能交到男朋友，招喚愛情小祕訣。改變心境呼喚愛情的小祕訣1.改...

空調的清潔清洗祕訣，我們都知道空調如果長時間不用或使用較長時間後，內部容易堵塞灰塵、污垢和細菌，產生怪異味道，造成空氣二次污染，並容易讓人患上“空調病”，所以我們要學會清洗空調，一起來看看空調的清潔清洗祕訣。空調的...