疑問一：睡不安穩或哭鬧不睡
不只是寶寶，有時大人也會碰到睡眠質量不高的問題，比如説容易驚醒。除此之外，對於新生兒來説，還表現為哭鬧不安、睡覺時會發出哼哼的聲音、氣色不好等。之所以會出現睡不安穩的問題，基本有以下幾個原因：
1吃太飽、胃脹、餓了
對策：家長平時要特別注意寶寶的食量，嚴格控制，不要過多或過少。
2尿布濕了
對策：很多家長對寶寶哭鬧的第一反應就是：是不是尿了？所以趕緊檢查以下，如果寶寶尿尿或排便，一定要立即更換尿布。
3衣服緊、被子厚
對策：寶寶在不會説話的時候，只能用哭鬧來表達不適。家長要特別注意，在給寶寶穿衣服或是蓋被子時，要留有一定的活動空間。
4蚊蟲叮咬、皮膚難受
對策：如果是在夏天，惱人的蚊蟲會干擾寶寶的睡眠。家長在驅趕蚊蟲的同時，也要注意檢查寶寶身上是否有紅點等跡象。
5缺鈣
對策：缺鈣的寶寶容易哭鬧，所以定期進行微量元素檢查非常重要。如果發現寶寶缺鈣，除了可以通過食補藥補解決，還可以帶寶寶多曬太陽。
疑問二：晚上不睡覺
新生兒晚上不睡覺，這可愁壞了家長。白天忙了一天，晚上還不能休息。其實新生兒在一開始還不能分辨白天和夜晚，並不能立刻養成像成年人一樣的作息習慣。所以這時要靠家長幫助寶寶養成正確的睡眠習慣。具體可以從以下幾個方面入手：
1良好的睡眠條件
吃的適當飽；被子蓋的薄厚適中，不能裹的太緊或是着涼；室温要適宜；及時換尿布等，這些都是家長需要注意的問題。
2白天不要睡太多
這是非常重要的一點。所以白天儘量不要讓寶寶一直睡覺，多跟他玩兒，只有在白天消耗能量，晚上才能睡得安穩。
3養成好習慣
寶寶在晚上可能會隔2-3小時就醒來或哭鬧，這時家長要特別注意，不要立刻將寶寶抱起，應該輕拍或撫摩。因為如果寶寶一有哭鬧就被立刻抱起，或被餵奶等，就會養成寶寶晚上不睡覺的習慣。
疑問三：睡覺翻白眼
首先家長需要明白的是，這是一種正常的現象，因為眼睛可能在黑暗的環境下沒有完全閉合就處於淺睡眠狀態，或是處於一種似睡非睡的半睡眠狀態，所以不用過分擔心。等到寶寶再長大一些，這種情況自然會有所改善。但是如果隨着年齡的增長依舊不見好轉，就需要去看醫生了。
