痘印是長痘痘的時候沒有正確的護理子痘痘消除之後留下的黑色印子，對於痘印的護理大家瞭解多少呢？下面跟着小編我們一起來了解一下吧。
痘印可以曬太陽嗎
不可以，因為不注意防曬是會加深痘印的。曬太陽是會使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多的，太陽的紫外線會增加皮脂的分泌，刺激面部毛細血管的擴張。
痘印能曬太陽嗎
不可以，紫外線會對皮膚造成傷害，特別是紅色痘印本來就屬於炎症還未消，所以絕對不可以曬太陽，這樣不但對炎症的修復不好，而且還會導致黑色素沉着，使紅色痘印變為黑色痘印。這樣想要修復痘印就會非常麻煩，因為黑色痘印比起紅色痘印來説還要去除黑色素。
痘印的護理注意
一、日常護理
平常洗臉別看是小事，但是洗不好的話不但會再次冒痘痘，痘印也會恢復的漫長。首先要用温水洗臉，清潔皮膚，忌用油脂類、粉類化粧品和含有糖皮質激素軟膏。臉上的粉刺、痤瘡不要用手擠壓觸摸，以免擠破發炎。痘印如果護理不當，顏色會逐漸加深，比如紫外線就是可以導致痘印顏色加深的重要因素之一，所以平時出門尤其要注意防曬。
二、飲食方面
每個人的體質不一樣，調養的方法不一。像平時臉部和鼻尖經常油光發亮，容易生粉刺痤瘡。飲食要注意清淡、多吃甘平的食物如綠豆、空心菜、芹菜冬瓜新鮮水果等。戒除煙酒、不要熬夜、過於勞累。適合多運動爬山、游泳慢跑等運動。要多喝水，水是體內代謝必須的介質，可能對於許多妹子來説喝白開水太困難，可以泡點花茶、檸檬等調節，讓皮膚更加白嫩。
消除痘印的方法
1、維生素E去痘印
維生素E去痘印是公認的去痘印最有效的方法之一。具體使用方法：取一粒維生素E，用針挑破，把裏面的油脂液體擠出來，然後塗在臉部痘印處，並加以按摩，待維生素E完全吸收後即可，這樣可以慢慢淡化痘印，按摩可以促進臉部血液循環，可以更好地吸收維生素E，並充分利用，長期堅持可有效消除痘印。
2、土豆片去痘印
土豆有活化肌膚，去死細胞功效。將土豆洗淨，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好，貼大約15分鐘即可，取下衝淨。此方法只適合痘印的初發期，或者痘印本身較小較淺，如果已經形成凹陷的痘印則效果不太明顯。
3、蘋果去痘印
先將沸水倒在一片蘋果上，幾分鐘後，蘋果片變軟了，就可以從水中取出，待其冷卻至温熱時帖於痘印上。保持20分鐘後取下，用清水清洗面部即可，一週使用2次就好。
