在我們平時生活中經常可以看到有人背後長痘痘，背後長痘痘夏天穿涼快的吊帶或者裙子的時候露出來很不好看，很多人都很苦惱，想要去除背上的痘痘。
背上長痘痘怎麼消除
1、浴鹽洗澡
背上長有痘痘的話，可以使用浴鹽洗澡。能夠幫助消炎、祛痘。
具體做法：用温水先淋浴一遍，等到毛孔張開之後，再在背上塗抹上厚厚的浴鹽即可。使用水温宜與體温不相上下，過熱過涼的水痘可能刺激皮膚，造成盆浴時出現交叉感染。
2、鹽水泡澡
鹽水具有很好的消炎抗菌效果，背上長了痘痘用鹽水泡澡能夠幫助消炎、殺菌，去除背上的痘痘。
3、喝蜂蜜水
喝蜂蜜水能夠幫助潤腸通便，滋潤肌膚。每天保持大便的通暢能夠幫助身體毒素及時排出體外而幫助減少痘痘。
4、綠豆祛痘
綠豆具有清熱解解毒的作用，喝綠豆湯、綠豆粥等能夠幫助清身體內熱，用綠豆混合蜂蜜外敷在背上痘痘的位置能夠幫助解毒祛痘。
5、塗抹祛痘產品
每天清洗背部皮膚，洗完之後先將背部皮膚水分拍幹之後再塗抹上專業的祛痘產品。另外為了保證祛痘產品的效果，可以先就醫確保不是真菌感染等引起的長痘痘。
背上長痘痘的原因
1、衣服靜電
穿着的衣服靜電過多也會導致背上長痘痘。靜電會影響皮膚正常的油脂分泌而且靜電還會使更多的細菌、灰塵等堵塞在毛孔處而長痘痘。
2、皮膚過敏
敏感膚質的人背上的皮膚可能會因為穿着的衣服、塗抹的潤膚露、使用的毛巾浴巾等等引起皮膚過敏而出現長痘痘。
3、背部清潔不夠
背部皮膚如果是分泌的大量的油脂、流了過多的汗而沒有得到及時的清洗的話，很容易滋生細菌，大量的油脂也會導致毛孔堵塞長痘痘。
4、肺火旺盛
背部是肺部的反射區，肺火旺盛或者是背部的經絡不通都可能引起背上長痘痘。
5、內分泌失調
背上長痘痘與身體其他部位長痘痘一樣，都是因為內分泌失調了。經常熬夜、酗酒或者是飲食、作息毫無規律的人很容易出現內分泌失調而背上甚至身體其他位置長痘痘。
背上長痘痘如何根除
1清潔，痘痘的形成大多與過多的油脂分泌有關。因此，每天用特效的潔膚液洗澡，可有效預防及消除背部的痘痘。
2磨砂，每星期使用兩至三次身體磨砂產品，可去除背部皮膚的角質層，避免毛孔堵塞的情況，預防背部痘痘的出現。
3多吃一些紅薯、竹筍、芹菜等膳食纖維比較豐富的食物，以保持大便通暢，因為便祕可使青春痘加重。
4多吃一些富含B族維生素的食物，尤其是富含維生素B2、B6的食物，比如像動物肝臟、蛋類、紫菜、黃豆、豌豆、酵母、雞、牛、瘦肉、胡蘿蔔、香蕉、葡萄等，都非常適合治療青春痘時食用。
嚴打背部暗瘡五招
1、每日早晚洗澡，可清潔背部毛孔的分泌及細菌。
2、不要用手直接處理背部暗瘡，以免發炎，使情況更嚴重。
3、注意飲食，不宜吃太甜太油的刺激性食物。
4、勤換內衣及上衣，以保持皮膚乾爽清潔。
5、不要用含油份的洗澡液及潤膚乳液。
