生活中有些人的脖子上會長痘痘，總是想要用手撓，非常的不舒服。那麼脖子上長痘痘是什麼原因?脖子上長痘痘怎麼治療?
1、含脂量與含水量的比值失衡。油脂太多不一定會長痘痘，不過假如油脂多，水分又少的話，就很容易長痘了。
2、皮膚抗病能力的強弱。過敏的時候脖子上也會起痘痘的，所以要判定痘痘是由於過敏引起的，還是青春痘。
3、內分泌系統的失調。人體內同時存在着雌雄兩種激素，男性以雄性激素為主，女性以雌性激素為主，正常情況下，兩種激素比例是平衡的。
青春期少女長痘，是因為體內激素分泌不穩定，雌激素正常而雄性激素過高造成的;成年女性卻往往不增加雄性激素，反而是雌激素變少，一樣造成兩種激素比例失調，導致皮脂分泌過量，毛囊堵塞，從而形成痤瘡。
脖子長痘痘，經常與荷爾蒙分泌有關，假如是女性，與卵巢或子宮等生殖系統有關；男性可能是痔瘡或便祕等問題。
4、輻射。有些人的皮膚很敏感，無論是電腦輻射，還是強光紫外線輻射，都會引起皮膚皮脂分泌紊亂，最終引起痘痘出現。
5、皮脂腺旺盛。脖子的皮膚經常暴露在外面，容易導致皮脂腺旺盛，故而容易長痘痘。
因而脖子長痘痘是由內外兩個方面一起引起的。跟內分泌，飲食，環境，心情有密切聯繫。
1、早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持精神愉快，長了青春痘，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使病情加重。
2、長在脖子上的痘痘不要用手去觸碰和擠壓。因為那些部位的皮膚很薄，容易細菌感染。
3、不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂。常用温水清洗，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，選擇温和型的潔面產品。
4、多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，調節胃腸功能，保持大便通暢。
5、不宜選用油質化粧品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。這些會造成頸部肌膚毛孔堵塞，更容易“悶”出痘痘。
1、防止皮膚乾燥。秋季風沙大、氣候較冷時，應圍上絲巾保暖防風，防止皮膚乾燥；日曬較為強烈時，應擦防曬霜保護頸部。
2、培養良好的生活習慣。良好的日常生活習慣對於頸部健美具有非常重要的影響。睡眠時，高的枕頭使頸部彎曲，容易產生皺紋，因此應使用較平的枕頭。
3、冬季頸部需要特別照顧。寒冷的冬季一定要給頸部“穿衣服”，厚厚的圍脖就是最好的選擇啦！圍脖除了可以一定程度上保護頸部肌膚，更重要的是可以防止冷空氣對呼吸道的刺激，能保護後頸部幾個重要的穴位。養成帶圍脖的習慣，你會發現冬天沒那麼容易就感冒。
