敏感肌膚是最頭痛的一類肌膚非常容易過敏，動不動臉部就會泛紅，所以敏感肌膚在護膚的時候需要注意的事情有非常多，那麼今天小編就和大家一起來了解一下夏季敏感肌怎麼護膚吧。
夏季敏感肌怎麼護膚
由於敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力。因此，應該注意防曬產品的使用。另外需要注意的是，防曬產品的部分成分也是易刺激皮膚的因素之一，最好不要直接塗抹防曬乳、霜，而是要在做好基礎護理之後，再塗抹防曬產品。敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水分，會比一般人更易感覺缺水、容易乾燥。因而，在日常保養中加強保濕非常重要。常使用温和無刺激性的且又能達到所期望效果的同一品牌的護膚品，或經常在臉上噴些礦泉水以保持皮膚的水分充足。並且主動去改變環境濕度，經常在房間的地面上灑些水，使用加濕器保持室內空氣的濕度，可有效防止皮膚的角質層變幹。輕柔的營養潤膚是敏感性肌膚的首選。這是因為現代的化粧保養品，強調的是高效性，對於敏感性肌膚的妹子而言，高濃度、好效果就意味着高風險、高敏感。因此在使用保養品（尤其是精華液之類高濃度的活化品）時，應先將其稀釋一半後使用，才較為妥當。
夏季敏感肌的護膚方法
1、選擇適合的護膚品
夏季清爽質地護膚品最佳，勿選擇油質霜護膚產品，以免導致皮膚油膩產生不適感。而水質性的化粧和護膚品就很適合。需要注意的是，每次使用乳液等營養精華產品的同時，夏季可薄塗一些，輕拍按摩促進肌膚的吸收。
2、隨身攜帶保濕噴霧
對於敏感肌膚的人羣，因為皮膚抵抗力較差，會隨身出現突發性的敏感引起紅癢不適感。因此，隨身攜帶一瓶保濕噴霧很有必要，不定是給皮膚進行補水保濕有助於降温，幫助皮膚鎮靜舒緩、從而避免缺水引起的幹癢症狀。
3、注重防曬是關鍵
紫外線對皮膚的殺傷力很強大，同時也是引起皮膚過敏的主要因素之一。敏感肌膚本身耐受力差，對外界的防禦力也是很脆弱，因此出門前半小時做好防曬護理，塗抹好防曬霜進行保護。同時，墨鏡和遮陽帽等防曬工具也要攜帶好。
4、控油護理
對於化粧的妹紙們，夏季隨身攜帶好化粧紙巾，炎熱的夏季可在出汗的時候使用幹紙巾擦拭皮膚，保持皮膚的潔淨狀態，同時繁殖油分堵塞毛孔引起發炎。化粧品的選擇儘量使用敏感肌膚專用的化粧護膚產品。
夏季敏感肌護膚要點
1、首先是肌膚的清潔。在夏天，肌膚清潔是護膚步驟中的重中之重。除了卸粧以外，夏季清潔的重點是去除肌膚分泌的過多油脂，令肌膚恢復水油平衡，如果你是敏感肌的話，夏季潔面的時候一定要使用配方温和的洗面產品，而且不要因為是夏季就使用冷水，而是應該繼續使用温水洗臉。
2、注意肌膚要時刻處於水油平衡的清爽健康狀態中，一定要注意為肌膚隨時補水。只有充足的水，才會使得肌膚的細胞充滿活力，才能讓我們的肌膚更顯光彩，所以在選擇化粧水和麪霜的時候，也要選擇無添加，無酒精，質地温和的產品。
3、曬後修復也是很需要的。在夏季，紫外線格外的強烈，特別是敏感肌在陽光照射下更加容易泛紅、瘙癢。這時候就是要準備舒敏產品了。一定要用在保濕的同時，還能對肌膚有舒緩修復作用的護膚品，這樣才能在皮膚敏感時，做好緊急舒緩工作！第四，喝水排毒法。每天清晨一杯250cc的温水，是必不可少的，保證每天喝大約2000cc的水，分次喝，不必一口氣喝完，利用大量的水將體內毒素衝出體外。除此之外，還要勤泡澡，也要多吃蔬菜和水果，這樣，排毒的效果會更好。
1、一定要用温水洗臉
敏感性皮膚不同於油性皮膚，絕對是不能冷熱水交替洗臉的。因為敏感性皮膚比較薄，如果冷熱水洗臉的話會很容易刺激皮膚，使皮膚出現紅血絲情況，所以薯粉們千萬要記住這一忌諱。建議用温水洗臉最佳喲~
2、避免刺激性較高的護膚品
對於容易皮膚敏感的人來説，選擇護膚品的第一原則是温和。刺激性高或者清潔力過強的護膚品都會對皮膚產生刺激，從而造成傷害。選擇温和保濕修護敏感肌膚狀態的護膚品，冰溪皮膚屏障修護系列，就專門為受損敏感肌人羣定製，有效解決敏感肌膚受損問題。
3、避免温度劇烈變化，注意防曬
過熱的飲料、辛辣刺激性食物會刺激皮膚，加重炎症狀態，高温環境促使皮膚血管擴張，而過冷的環境則會使皮膚血管在劇烈收縮過後反射性擴張，加重皮膚潮紅。因此，應當儘量避免冷熱過度劇烈變化，減少在高温天氣下長時間的户外活動等。強烈的紫外線和炎熱温度對皮膚都有很大的傷害，會讓敏感的肌膚躁動不安，所以出門在外時防曬很關鍵，太陽傘、防曬霜一定要準備好，防止日光對皮膚的進一步損傷。
