現在很多人都怕脱髮，近兩年關於脱髮的產品也是許許多多，那麼脱髮是如何形成的？脱髮應該怎麼治療？脱髮應該吃些什麼？
脱髮是如何形成的
1、日常生活工作壓力大，用腦過度導致身體內分泌失調。這樣就會導致身體循環系統不正常，進而出現脱髮的現象。
2、身體營養不良，缺少一定的微量元素，比如貧血就會導致脱髮。
3、病症或者遺傳因素，該類原因導致的脱髮人羣佔很大一部分，一些疾病的出現都會伴隨着脱髮的現象。
脱髮要怎麼治療
1、中醫治療，中醫治療脱髮可對症選擇一些相應的中藥，如常見的治療脱髮的中藥有防風、何首烏、連翹、茯苓等，患者可根據脱髮原因的不同聽從醫囑來調整藥物的成分和劑量，一般在脱髮早中期時，中藥治療可取得一定的效果，不過脱髮發展到後期的， 中醫基本上是無力扭轉的，可選擇其它療法。
2、藥物治療，這裏的藥物指的是西藥治療，如非那雄胺，屬於一種內服藥物，可用於治療脂溢性脱髮，還有就是米諾地爾，屬於外用藥物，可通過在脱髮部位外塗來促進頭髮的生長。 這兩種藥物，一種是止脱，一種是生髮。注意在治療時要先止脱，然後再進行生髮治療，否則生髮後還是會脱落的。
3、植髮治療，對於重度脱髮後期者，可以採用植髮治療，這類患者頭髮大面積脱落，不能通過藥物的刺激而讓毛囊重長出頭髮，因此只能採用植髮的方式來改善。
4、假髮髮套，這也是一種改善脱髮的方法。
5、噴劑增發，噴劑增發也是治療脱髮的療法之一，就是把噴劑噴出的纖維狀物質噴到頭上來改善外觀，不過不夠持久，只能短時間改善脱髮，不是根本的治療辦法。
脱髮應該吃什麼
脱髮應該適量補充菠菜、鯉魚、香蕉和胡蘿蔔等鐵質豐富的食物，多吃植物蛋白豐富的食物，多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果，多吃海帶、紫菜、牡蠣等補充碘質的食品，另外應該補充維生素E和吃一些黑色促進生髮的食物。
不想脱髮一定要管住嘴
當代年輕人的三大噩夢、失眠、脱髮和肥胖，更可怕的噩夢——既肥胖又脱髮。但很多人沒想過，脱髮和肥胖存在一定關係。你每吃下去的一口脂肪，有可能是在加速脱髮。要想保住頭髮，管住嘴也是非常重要的。今晚你吃夜宵嗎？
