技巧1.避免餵奶後立即玩耍
我們都知道飯後要避免激烈運動，對寶寶來説也是一樣的，餵奶後也應避免過多活動。很多媽媽在給寶寶餵奶後習慣性地把寶寶放在跳跳車或寶寶搖椅，這讓會使食物無法停留在寶寶的胃部，讓寶寶發生吐奶的情況。
媽媽們可以在喂完奶後，將寶寶豎直抱起，讓他趴在我們的肩頭，同時要記得用手輕拍寶寶背部噢，這樣就能讓那些隨吸吮而吞入的空氣排出，然後再放下，寶寶就不易吐奶了。
技巧2.避免餵奶後寶寶仰卧
寶寶還不會走，所以媽媽們在給寶寶喂完奶後喜歡把寶寶放在牀上，這其實是不正確的，媽媽們應該豎着抱寶寶。為了減少吐奶，媽媽們在給餵食後儘量豎着抱寶寶20-30分鐘，如果媽媽抱得手臂累了，也可以採用前揹帶、後背帶，但最好不讓寶寶仰面躺着，否則寶寶會很容易吐奶噢。
技巧3.別躺着餵奶
媽媽總有疲憊的時候，有些時候就躺着給寶寶餵奶。值得一提的是，如果懷抱裏的寶寶身體傾斜，胃的下口便相應有了一定的傾斜度，吸入的奶汁由於重力作用可部分流入小腸，使胃部分騰空，稍一晃動便易造成奶汁向食管迴流而吐奶。為了避免這種情況的發生，媽媽們記得要坐起
