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新鮮的雪裡紅怎麼醃製?雪裡紅怎麼醃製好吃?

食療養生 閱讀(1.85W)

雪裡紅是可以醃製著吃的,只要掌握醃製技巧,吃起來酸爽無比,適合配菜吃。那麼新鮮的雪裡紅怎麼醃製?雪裡紅怎麼醃製好吃?

新鮮雪裡紅怎麼醃製

1.買回的雪裡紅。去掉老葉,大根。

2.散開放陰涼處晾上一兩天。為了減少雪裡紅的水份。

3.放蔫,準備醃。看著很嫩的雪裡紅晾上一天一夜後,又出不少黃葉,黃葉醃時去除。一蔫其實,也沒多少雪裡紅了,等醃出來更顯少,呵呵。

4.泡菜鹽一袋,用普能的碘鹽也可以的。

5.醃菜的小缸。提前清洗乾淨,涼幹。

6.基本按照,一層雪菜,一層鹽,邊放邊用手使勁壓一下,雪菜和鹽的比例,按照10:1或10:2,如果近期吃完的,可以適當的少放鹽,想長久放一段時間,可以多放鹽。下面可以一層一層的少放鹽,越往上撒鹽越多。

7.全部弄好,放到陰涼處,最好找一個重東西壓上,我家裡沒找到重東西,就反放了一個盤子,上面壓了一桶油。不要蓋蓋子。醃製過程,那個芥菜味很濃,蓋蓋就散不出去了。呵呵。

8.醃下後的第二天,,就可以看見下面有鹽水了,間隔一兩天,就上下翻騰一下。使雪裡紅都能沾上鹽水。七天以後,差不多就可以吃了。整個醃製過程不沾水,不沾油星,否則雪裡紅愛爛或發酸。

9.醃好後拿出來的雪裡紅。清炒,或配肉,或打滷,都很不錯的。

新鮮的雪裡紅怎麼醃製?雪裡紅怎麼醃製好吃?

雪裡紅怎麼醃製好吃

1.將雪裡紅擇洗乾淨,將黃葉取下就可以了,如果從農家地裡新買的,要讓它蔫兩天。

2.雪裡紅可以先清洗一遍,當然也可以等醃製好了統一清洗。

3.如進行了第2步操作,那麼必須在通風處晾乾。(選擇晴朗的天氣裡洗雪裡紅,否則雪裡紅容易變質。即使是沒有變質,那麼醃漬後不久後容易變腐。)

4.剎水:用半斤鹽剎水。經驗:一邊撒鹽一邊輕輕搓雪裡紅的莖(借用了生物學的原理,用鹽來輕搓),這樣可以有助於雪裡紅醃製過程保持碧綠。

5.雪裡紅攥淨,然後層層碼入乾淨的盆罐中,每一層都要撒一些鹽,不要蓋蓋子,放置三天,每天都要翻動一次(散熱),上面的放到下面去。

6.再一次將雪裡紅的水分晾乾,然後裝壇,接著將剩下的鹽和水燒開,晾涼後倒入罈子中,水要漫過雪裡紅,如果家裡有石頭,最好將石頭壓在雪裡紅上面。

7.醃菜在第二十天后亞硝酸鹽的含量最低,食用最健康。食用之前用淘米水清洗掉多餘鹽份即可。

8.整個醃漬過程中不能沾油。

新鮮的雪裡紅怎麼醃製?雪裡紅怎麼醃製好吃? 第2張

雪裡紅醃製幾天能吃

①將雪裡蕻去除根和不可食部分,洗淨,控幹水分。

②取一小缸,洗乾淨,抹乾水。將雪裡蕻平鋪在缸內,撒一層花椒鹽(將花椒和鹽拌和在一起),再鋪一層雪裡蕻,再撒一層花椒鹽,直至將雪裡蕻醃完,最上面要多撒一些花椒鹽。

新鮮的雪裡紅怎麼醃製?雪裡紅怎麼醃製好吃? 第3張

③第二天倒缸一次,以後每兩天倒缸一次,醃半個月後,可以食用。倒缸的目的是除去雪裡蕻的辣味。這種醃雪裡蕻的特點是醃出的雪裡蕻顏色碧綠,味鹹而不酸,醃半個月後雪裡蕻還是鮮綠色的。醃一個月後則變成深綠色就可食用。