過敏性鼻炎最討厭的就是天氣變換無常了，沒一起變換天氣，如同面頂之災，那麼夏天鼻炎犯了應該怎麼辦呢？過敏性鼻炎應該怎麼根治呢？下面來為大家介紹下吧！
1.做法：洋柑橘茶或迷迭香茶3克，開水沖泡後飲用。
功效：可改善鼻腔充血和過敏症狀。
2.做法：辛夷花與紫蘇各4克，開水沖泡，代茶飲用。
功效：可收縮鼻黏膜，長期飲用可以預防過敏性鼻炎。
3.做法：將黃芪15克與粳米60克煮成粥，每日食用2-3次。
功效：可改善過敏體質，治療過敏性鼻炎。
4.做法：桔梗、元參、杏仁、橘皮、法半夏、茯苓、甘草、生薑各9克，煎水服用，每日食用1-2次。
功效：可以有效緩解過敏性鼻炎，治療鼻塞、鼻涕多等症狀。
5.做法：將蒜瓣削根去皮裝入壇中，加入食醋浸泡後密封。一個月後啟封，每晚食3-4瓣蒜，並將醋倒入小口瓶中，對準鼻孔薰半小時。
功效：治療過敏性鼻炎有明顯療效。
二、過敏性鼻炎之按摩法做法:揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分鐘，每日早晚各1次，過敏性鼻炎發作時每日可增加1～2次。
迎香：位於鼻之兩旁、鼻脣溝中。是治鼻塞、不聞香臭之要穴;
鼻通：位於鼻之兩側、鼻脣溝上端盡頭;
印堂：位於兩眉頭連線中點。
揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部鬱熱以通鼻竅。
另外，捏鼻、擦鼻翼可促進鼻部血液流通，改變局部血液循環，從而達到通鼻竅之效，緩解過敏性鼻炎症狀。
鼻部穴位按摩操:
準備動作：擺正頭部，雙眼微閉，嘴微閉，用鼻呼吸，緩慢均勻。
1、右手食指指肚從鼻根沿鼻樑上下輕輕按摩20次，再沿鼻子周圍輕輕按摩20圈;
2、拇指、食指捏住兩側鼻翼，上下按摩20次;再捏緊、鬆開，重複做20次;
3、用手掌輕輕拍打鼻部20次，進行幾次深呼吸，儘量擴胸收腹。
作用:可以刺激鼻部血液循環，使其擴張，血流加快，供給鼻部的營養增多，增強鼻部抵抗力，可以有效預防鼻炎。
鼻咽喉科專家指出，治病先治本，扶正脱敏療法對於治療過敏性鼻炎必不可少。益氣固表，扶正脱敏療法具有到提高自身免疫力，增強體內抵病能力，降低機體過敏狀態，再配合適當“微創”方法，中西醫結合，可以從根本上來達到治療過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉的目的。
過敏性鼻炎飲食調理1、辛夷煮雞蛋：辛夷20克，雞蛋2只，加水煮熟，蛋熟後去殼再煮片刻，吃蛋喝湯，每日1次，連服1周。適用於鼻塞、流涕者。
2、蒼耳子茶：蒼耳子12克，白芨9克，葱白13根，茶葉12克，用沸水沖泡成茶飲服。有抗菌通鼻功效，除此之外，還有辛荑花茶：辛荑花2克，蘇葉6克，用沸水沖泡當茶飲。
什麼可以改善鼻炎1流清鼻涕是過敏性鼻炎的典型症狀
我們最常見的一個過敏問題，就是過敏性鼻炎。過敏性鼻炎不同於一般鼻炎，以流鼻涕為例，若流出的是黃鼻涕、白鼻涕，説明有感染，為化膿性炎症，是鼻炎、鼻竇炎的典型症狀。但是過敏性鼻炎不是感染，是鼻粘膜滲出液增多，流出的是像清水一樣的鼻涕。此外，連續打噴嚏、鼻塞、鼻癢也是過敏性鼻炎的特徵，我們需引起足夠的重視。
2肺裏有熱是過敏性鼻炎的病因
很多人認為流鼻涕是肺裏有寒，其實恰恰相反。過敏性鼻炎的機制為伏熱藴肺、火性上炎。過敏性鼻炎反覆發作，多因過敏體質，有熱藴於肺中，又感受了外邪，誘發了肺中伏熱，火性炎上，逼迫痰飲清涕上衝鼻竅，因此出現鼻癢、噴嚏、鼻塞、流清涕等鼻竅不利之象。古代名醫張景嶽在《景嶽全書?卷二十七?鼻證》中提到“鼻涕多者，多由於火，故曰肺熱甚則鼻涕出。”
3葱白可有效緩解過敏性鼻炎
葱白味辛，性温，入肺、胃經，有温肺散寒、通竅的功效，可使鼻竅暢通，尤以連着根部的葱白藥效最強。將葱白切成葱花搗爛，用鼻子去聞它散發出來的味道可快速緩解過敏症狀，但我們要注意保護好眼睛。除此之外，葱白對打噴嚏、鼻塞、鼻癢等症狀也都有很好的治療效果。
如若緩解流鼻涕，我們可選擇添加百合。百合有斂肺、固肺、斂液的功效，取葱白三段，每段5釐米，鮮百合30克，加入適量的姜蒜鹽等調味品，熬製成葱白百合羹，能很好的緩解流鼻涕的症狀。
4鵝不食草可快速緩解過敏性鼻炎
鵝不食草味辛，性温，歸肺經，能發散風寒，芳香宣通鼻竅。我們可用鵝不食草製作過敏性鼻炎滴液，取鵝不食草100克，用75%的醫用酒精300毫升浸泡5~7天，使用滴管滴入鼻孔，每次2~3滴，每天3次，3天一個療程，即可快速、有效的緩解過敏性鼻炎。
5穴位按摩緩解過敏性鼻炎
對於過敏性鼻炎的人，我們還可通過按摩迎香、鼻通、上星穴等穴位來緩解過敏症狀。迎香，位於鼻之兩旁、鼻脣溝中，是治鼻塞、不聞香臭之要穴。鼻通，位於鼻的兩側、鼻脣溝上端盡頭，按揉此穴位可使鼻子暢通。迎香和鼻通配伍在一起，既可以通鼻竅，又可以散鬱熱，對於鼻塞、打噴嚏都有顯著的效果。上星，在髮際線上一寸，既可通陽、通鼻竅，又可升清降濁。
6黃芪可改善過敏性體質
過敏體質主要是由於人體正氣不足、容易受外邪侵襲所致，所以需扶正氣固本。黃芪補氣，不僅能增強體質，提升人體免疫力，加強人體的防禦功能，還能益氣固表、扶正固本，是過敏體質的人可以適當多吃的一個藥食同源的東西。
黃芪可直接用來泡水喝，但更好的方式是生黃芪、炒白朮、防風加起來，組成玉屏風散使用，從而有效改善人體過敏體質。
