小兒鼻炎大多都是過敏性的，很多孩子發現鼻子一直不停流鼻涕，打噴嚏，可能就是過敏性鼻炎的表現。除了日常用藥外，我們在飲食上也要注意調理。
小兒過敏性鼻炎是什麼原因引起的
1 環境因素 環境污染是當今社會的通病，隨着環境污染越來越嚴重，再加上過敏原造成的刺激，比如毛髮、花粉、傢俱裏的蟎蟲以及室內的粉塵等等，這些因素都可能會誘發小兒過敏性鼻炎的出現。
2 飲食因素 在飲食中有一些食物會使鼻粘膜感受到不良刺激，而導致過敏性鼻炎的出現，比方説牛奶、魚蝦還有一些蛋類食物等等，所以家長在孩子的飲食上應當多注意，看看孩子有沒有導致過敏的食物，要是發現孩子吃了某東西，身體出現了異常反應，一定要注意及時避免，防止發生過敏性鼻炎。
3 接觸過敏原 接觸過敏源是小兒患上過敏性鼻炎的根源，平時有很多東西都可能造成孩子出現過敏的狀況，比方説家裏塵埃、花粉還有蟎蟲、動物的毛髮、煙霧的刺激等等，還有食物性的過敏源如牛奶、魚、蝦、羊肉等，小兒在在接觸了上述這些後就容易誘發過敏性鼻炎的發生。
4 疾病因素 很多疾病會有併發症的存在，比如孩子在發生感冒的時候，身體則是最虛弱的，這個時候要是過敏原趁虛而入的話，就容易引發孩子出現過敏性鼻炎症狀。
5 遺傳因素 過敏性鼻炎是身體異常的免疫反應，是很多因素作用的結果，大概會有百分之八十的孩子患上過敏性鼻炎是因為其親屬有過敏性鼻炎病史，母系遺傳會更加明顯一些，所以當孩子患上過敏性鼻炎的時候，應該查明家族當中是否有人患上過敏性鼻炎。
小兒過敏性鼻炎飲食應注意什麼
1 不吃冰涼食物 很多孩子喜歡吃冰激凌，這種食物吃完以後很容易讓呼吸道過敏情況變得更加嚴重，免疫力也會下降，所以不要給孩子吃冰的飲料，冰淇淋以及其他冰的食物。
2 不吃刺激性食物 孩子如果出現過敏性鼻炎可能是吃了刺激性的食物或者接觸了刺激性的物品導致的，像芥末辣椒對呼吸道黏膜都會造成不利的影響，讓孩子出現過敏問題，所以也要特別小心。
3 不吃易過敏食物 在秋季身體過敏的機率是非常高的，如果孩子本身免疫力又很弱，就要注意不要再去接觸過敏性物質，很多食物都會導致過敏，像海鮮類食物以及牛肉在過敏性疾病發作期間吃的話，就會讓症狀變得更加厲害，最好不要給孩子吃。
4 不吃口味複雜零食 一般孩子零食是不能吃的，要吃也只能吃一些符合孩子身體需求的健康零食，很多零食裏面會添加防腐劑，這樣呼吸道過敏症狀就會更加嚴重，也會讓過敏性鼻炎症狀變得更加厲害。
5 少吃蛋奶食物 出現過敏性鼻炎以後蛋類食物奶類食物最好也減少一些，是比較常見的過敏源，會讓疾病症狀變得更加嚴重。
怎麼預防過敏性鼻炎
1、防塵、防黴 屋內不要有澆水的植物，黴菌大多數存在於潮濕的土壤裏。房間要保持乾燥，經常通風，要注意食物的保質期，以免發生黴變。
2、蟑螂 要檢查屋內的環境，以免蟑螂進入房間。注意房屋內是否有漏水的地方。在用完餐以後，把食物封好，及時清理垃圾。
3、漂白粉清潔 衞生間和垃圾箱可通過用漂白粉和清潔劑進行清理。
4、過敏體質兒童 過敏體質的兒童可通過服用過敏益生菌調理身體，預防過敏。
小兒過敏性鼻炎的危害
1 鼻竇炎： 小兒過敏性鼻炎會引起鼻竇炎，過敏性鼻炎比較嚴重時，還會引起鼾症。鼻炎發作起來時很難受，晚上還會引發鼾症，影響睡眠質量。而鼾症本身還會帶來高血壓，心腦血管等問題。
2 過敏性哮喘： 過敏性鼻炎會引起過敏性哮喘，還會導致分泌性中耳炎，家長應引起重視。因為分泌性中耳炎並無明顯的疼痛，也無特別的症狀，但聽力會跟着降低。而且過敏性鼻炎還引起的變異鼻竇炎發作時還會引起頭疼，導致記憶力降低，對孩子的學習很不利。
3 擾亂寶寶生物鐘： 過敏性鼻炎的出現，對孩子的睡眠造成一定的影響，會嚴重影響寶寶的睡眠質量，從而使寶寶的生物鐘出現紊亂，從而容易引起寶寶出現哭鬧。
4 影響寶寶面容： 寶寶過敏性鼻炎可能會引起鼻竇炎、支氣管哮喘等疾病的出現，從而會造成寶寶鼻腔堵塞的出現，所以需要用口進行呼吸，從而會使寶寶的上頜骨出現發育不良的情況，從而對寶寶的面容造成一定的影響。
