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各位上班族都深有體會,每天進入公司就會一直坐在公司裏,如果吃飽了也馬上坐就會引起消化不良的現象,而想要達成舒緩胃脹的不舒服感,以下教大家幾個按壓腹部附近的幾個穴位,從而來緩解出現的胃凸、緩解胃痛與促進腸胃蠕動、水分代謝。
基本説明
按摩步驟
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