很多人都質疑健胃消食片到底對消化不良有沒有用，其實多數人都感覺是有效的，下面本站的小編為你們介紹健胃消食片有用嗎？消化不良就用它。
健胃消食片有用嗎
江中牌健胃消食片，健胃消食片是嚼着吃，不是直接用水衝下去。江中健胃消食片就是健胃消食的有健脾補胃的作用。有健脾補中一起的作用。主要用於脾胃虛弱的。
健胃消食片小知識
健胃消食片的主要成分有：太子參、陳皮、山藥、麥芽、山楂等。山楂、麥芽消食化積，主治消化不良、不思飲食、脘腹脹悶等症;陳皮行氣導滯，具有運脾健胃之功效;太子參、淮山藥可健脾益氣，補而不燥，主治脾胃虛弱，食少倦怠等症。
江中藥業股份有限公司生產的江中牌健胃消食片是內科傷食類非處方藥藥品，為淡棕黃色的片或薄膜衣片，也可為異形片，薄膜衣片除去包衣後顯淡棕黃色，氣略香，味微甜、酸。國藥準字Z36021464。規格為：0.5克×36片，價格實惠，療效好，成人小孩均可放心服用。
不同的是，成人一天3次，一次3片，小孩則需酌情減量。
由此可見，健胃消食片和小兒健胃消食片的區別不大。
消化不良吃什麼好
獼猴桃：獼猴桃清除體內垃圾，含有較多膳食纖維和蛋白質分解酵素，可快速清除體內堆積的有害代謝產物。
酸奶：酸奶除含有牛奶的全部營養素外，突出的特點是含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸。對於胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制體內黴菌的生長，可預防使用抗菌素類藥物所導致的菌羣失調。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積，因而有防癌作用。
胡蘿蔔汁：先用胡蘿蔔500克，洗淨搗碎，加入少許水煮10~15分鐘，用紗布過濾，加水至1000毫升，再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中，煮5~10分鐘消毒後飲用。
晚上吃太飽易導致肥胖
我們的機體是很智慧的，沒有能量用了就會將我們吃的食物轉化成能量，能量夠了的時候機體就會自動合成脂肪儲存在皮下或者內臟器官周圍、腹腔內等，引發肥胖，而肥胖同樣會引發很多種疾病。
