很多人吃健胃消食片的時候都會擔心這個藥的副作用，其實這個擔心是多餘的，下面本站的小編為你們介紹健胃消食片有沒有副作用？健胃消食片很安全。
健胃消食片有沒有副作用
現代藥理研究發現，健胃消食片能明顯促進脾虛功能低下的腸平滑肌功能恢復正常，胃液分泌增加，胃蛋白酶活性升高，並可提高胃液的總酸度和總排出量，對於促進消化極為有利。
那麼，兒童裝健胃消食片吃多了有副作用嗎?
健胃消食片氣略香，味微甜、酸，兒童會錯誤地把其當糖吃，但切勿如此。長期過量使用，會刺激胃過度分泌胃蛋白，引起腹部疼痛等，應慎重使用。
健胃消食片長期吃好嗎
健胃消食片是藥物，主要成分為山楂、陳皮、山藥、麥芽、太子參等，它通過調理胃部功能，增強胃部蠕動和胃酸分泌來促進消化。多用於脾胃虛弱,消化不良。主要作用為理氣，幫助消化主食和蔬菜等一般的食物。那麼，健胃消食片可以長期吃嗎?
俗話説，是藥三分毒。如果發現寶寶食慾不振、厭食、口臭，大便酸臭等積食症狀，也不能經常使用。小兒胃腸道系統還未發育完善，還可多補充些有益菌調節腸道內菌羣平衡，如媽咪愛、金雙奇與合生元服等，他們都是微生態製劑不是藥，沒有副作用。
服用健胃消食片屬於“治標不治本”，它只能緩解症狀，無法治療引起胃部不適的真正原因，長期使用可能會掩蓋胃部疾病的真相，延誤病情。專家提醒，如果長期出現飯後胃脹的現象，就絕不是單純的消化不良，需要及時就醫查明病因，絕不能依靠服用健胃消食片來解決.
消化不良吃什麼好
豆腐：豆腐健腦的同時，還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不僅可以預防結腸癌，還有助於預防心腦血管疾病。豆腐與白蘿蔔的搭配可以有效促進消化。
洋葱：洋葱含有葱蒜辣素，有濃郁的香氣，加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌，增進食慾。動物實驗也證明，洋葱能提高胃腸道張力，促進胃腸蠕動，從而起到開胃作用，對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良等引起的食慾不振有明顯效果。
西梅：西梅帶酸性，有助消化並有輕瀉作用，是迅速消滯的佳品。
菠蘿：菠蘿含有能分解蛋白質及幫助消化的酵素，並含有大量的維他命C。一片菠蘿約含有24毫克維他命C，為每日需求量的40%，飲一杯菠蘿汁已足夠提供一日所需的維他命C。
晚上吃太飽易誘發胰腺炎
當食物從胃流入十二指腸的時候，我們的胰腺就會分泌胰蛋白酶、胰脂肪酶(消化、分解蛋白和脂肪的酶)等酶，用來消化食物。小腸和胰腺之間有根管子，連接小腸和胰腺，為的是這些酶能夠順利的進入小腸，在小腸的出口處有那麼一個功能，就是隻允許酶進入小腸，不允許小腸裏面的食糜流入這根管子，進入胰腺。
但是，由於吃的太多，小腸裏面的東西太多就會讓這個只准進不準出的功能喪失，進而，小腸裏面的各種物質流進了胰腺，引發炎症，急性胰腺炎就發生了，嚴重者可能會在睡眠中休克!
