Blackmores澳佳寶深海魚油吃了體質到現在不只是沒有下降，反倒增強，很少感冒。那麼澳佳寶深海魚油怎麼吃?澳佳寶深海魚油服用方法。
作為Omega-3的補充：
1)成人每天2粒，隨餐服用或遵醫囑；
2)2-12歲的兒童每天1粒（剪破膠囊擠入牛奶、果汁或麥片中一起食用），或遵醫囑服用。
關節炎患者：
成人最多4粒，一日3次，隨餐服用，或遵醫囑；兒童12歲以下-僅遵醫囑服用。
1）有高血壓、高血脂、高膽固醇、預防腦血管疾病的人羣
2）體弱多病，提高免疫能力；保護視網膜、改善視力；
3）需要增強記憶，預防老年痴呆神經衰弱的人羣。
4）預防心腦血管疾病、降低血液粘稠度，減少動脈硬化，預防血栓。
5）活化肌膚細胞，預防老年斑，促進維生素吸收；
6）冠心病人羣（保護+疏導心血管）
一直在買的魚油。在澳洲的悉尼，商場的櫃枱裏到處可以看見blackmores系列產品，除了這個深海魚油，還有護肝片、護眼片、護腎片～～好多噢！這個去腥的深海魚油、一大罐，夠吃三個月的。可以有效的保護雙眼、對於咱們每天高頻用眼的人來説，入它、絕對值得！
什麼是真正的便宜大碗，澳佳寶的深海魚油膠囊是很好的代言人。400顆的大容量才158元，在小紅書福利社買還蠻划算，剛收到貨時候看到size還有點驚訝。常規人士每天兩顆，這樣的一罐可以吃200天的，超過半年。所以説如何能夠不喜歡。現今生活環境優渥，飲食方面更是比爸媽的年代進步多了。因此現在很多的疾病正在年輕化，包括糖尿病、甘油三脂高、心腦血管疾病、以及癌症等等。而且當今污染日益嚴重。年輕人提早保養我覺得是非常有必要的。所以我自己都給自己買了一罐。暫時不知道吃的效果如果，可是保健品這種東西本來就貴在堅持。所以需要堅持服用個一年半載才知道對身體健康的幫助有多大。如果吃得好，覺得必須給爸媽也買上，並且安利給朋友們！
