沙田柚是每年秋季十月份上市的一種水果，這種柚子果肉是晶瑩的白色果肉，肉質很甜。那麼，沙田柚多少錢一斤？沙田柚怎麼挑選？
沙田柚多少錢一斤
沙田柚分等級的，5塊，一般的3.5塊，農村差點的1.8左右，農村的不過是皮難看點，肉也是可以的，今年柚子比去年少點，價格有浮動。
吃沙田柚的好處
柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等 人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57kcarl熱量。
柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。此外，由於柚子含有生理活性物質皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖國醫學也認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。
沙田柚的食用處理方法
1、把柚子放在桌子上揉,讓它的皮變得鬆動。
2、用勺子把沿着柚子的“腰部”圍一圈切透(如果你的勺子實在是切不動,準備一把刀亦可)。
3、用勺子將縫隙分的大一點,使柚子與柚子皮鬆動。
4、沿着縫隙將柚子掰開。
5、將上面的蓋子掀開,再用勺子將柚子的下半身鬆動。
6、完整的柚子就可以取出來啦。
1、看！看底部有金錢印的，果裏邊的油包較細，光滑的果大多數皮薄。果就甜，多汁且脆！
2、掂！差不多大小的柚子，拿着重的那個會更皮薄多汁，口感會更好
3、捏！經過收藏的柚子，用手輕輕捏下會有軟感，且有彈性
4、聞！從柚子旁邊走過就聞到一股柚子的香味，靠近柚子能聞到香甜味，這樣的水果更脆且甜
5、如果要買的量多，先選一個店裏你認為很一般的讓店主剝開你嘗下口感是否好，如果口感不好，直接付剝開了的那個水果的錢就好了，如果好吃才買
6、或是直接看店裏給試吃的那個水果長什麼樣，你選時直接選跟店裏剝開的那個柚子長得差不多的就好。因為一般店主都是會給正宗的果給客户試吃的
