如今電子煙的市場已經打開了，很多朋友也都從普通的香煙改抽電子煙，但是很多人反應抽電子煙開始咳嗽，明明抽普通香煙也不會咳嗽的，這是為什麼呢。
抽電子煙咳嗽
首先，尼古丁含量太高或煙油涼度個人不適應，就會使喉嚨受到很大的刺激，這就是我們通常所説的擊喉感，它刺激了喉嚨並引起了咳嗽。
其次，當人們第一次體驗電子煙時，並不習慣蒸汽在喉嚨裏的感覺。吸入蒸汽的方式和吸煙相同，巨大的煙霧量會刺激喉嚨，導致咳嗽。再加上霧化蒸汽的熱量會使喉嚨乾澀，也會引起咳嗽。
最後，當人們停止吸煙後，喉部會有一個自愈的過程，由於喉部造成的損傷正在恢復，在這個過程中喉部變得異常敏感。這意味着當蒸汽與喉嚨接觸時會引起刺激，因此也會導致咳嗽。
抽普通煙沒事電子煙咳嗽
隨着國內戒煙控煙越來越受到重視，許多朋友開始嘗試電子煙替代戒煙，電子煙替煙風潮在近幾年也越來越流行。但是很多朋友反饋，剛開始使用電子煙的時候會有比抽真煙更嚴重的咳嗽現象。這是為什麼呢？
遇到這種情況的朋友不用着急，一般正常的情況下這是很常見的現象，剛開始抽電子煙會咳嗽的原因是：人的肺裏有一種纖毛，在抽煙的時候，這種纖毛被緩慢殺死，當停止抽煙、開始使用電子煙之後，這種纖毛會緩慢的重新長出來。在這種纖毛重新長出來的時候，人會出現咳嗽的現象，而當纖毛完全長好之後，咳嗽的現象會大大減少或消失。
同時，有大概10%的人對PG會過敏，這時需要選擇高VG含量或完全沒有PG的煙油，會減輕咳嗽的現象。所以，剛開始使用電子煙咳嗽不用心急，很可能是你的肺在重生，如果持續咳嗽，那麼最好選擇高VG含量的煙油。不同的煙油會有不同的效果。
咳嗽對人體的危害大嗎
正如我們之前所説的那樣，不是。咳嗽純粹是一種反應，因為你還不習慣大煙霧的霧化體驗。 這並不意味着它就像吸煙一樣有害，只是你尚未適應這種刺激。
咳嗽時，你的喉嚨沒有受到損傷，相反此時你的喉嚨正在癒合因吸食香煙造成的損傷，所以咳嗽不是件壞事。事實上，雖然有57%的人在使用電子煙時會咳嗽，但93%的人也報告説這不是一個長期的問題。也就是説，當他們最終習慣使用電子煙時，咳嗽自然而然的就停止了。
電子煙和煙哪個危害大
煙的危害更大。 煙裏面有尼古丁、焦油、二氧化碳和其他致癌物質，而電子煙中並不具備這些物質，煙油是通過化學提煉而來。所以，相比之下，煙的危害更大。 建議：電子煙會比較健康，可以選擇用電子煙替代真煙。
