身體疼痛不已是怎麼回事？有什麼緩解的方法嗎？相信這是很多人會問到的問題吧，想要有效緩解可以做做經絡按摩，三步驟輕鬆解決疼痛問題。
經絡按摩方法：
人體的經絡循行位置都可能是「壓痛點」（按摩部位），以「經絡位置標記」及實際按壓即可找出「壓痛點」，該位置不一定是穴道，所以不需要強記穴道名稱及位置。現在，就跟着以下三步驟，一起輕鬆消痛！
1）確認疼痛點及所在經絡位置
首先，確認不適或疼痛點的位置，就是感到不舒服的地方。
2）尋找相對應的經絡與壓痛點（不舒服的位置）
從不舒服的位置找到按摩部位，按壓時會出現不尋常的痛感，就是病灶。
3）實施經絡按摩
按摩該部位，以清除阻塞，改善局部經絡循環。只消數分鐘的時間，就能舒緩疼痛。
總之，「消痛經絡按摩」是不可或缺的日常保健法，快速方便又助人助己，所有受疼痛纏身，久治不愈的疾病困擾，又無法天天看醫生的現代人快來動動手，遠離疼痛不是夢！
注意事項：
人體的十四條主要經絡，主要是以循行位置及聯繫臟腑來命名，名稱只是一個特定的代號，例如膀胱經就不僅與泌尿系統有關；同樣頭痛，但疼痛位置不同，原因就不同，經絡調整的方式當然也不同。
