靚麗少女網
首頁
美容
養生
醫療
親子
情感
當前位置:
靚麗少女網
>
養生
>
心理養生
>
心理養生
孕期容易出現的三大心理問題
2023-12-10
妊娠中出現的一丁點兒事比如一隻流浪貓都使你感到不安,這是因為你從前的生活更豐富一些,而隨着懷孕而來的是你生活的半徑變得很小,你整天被提醒自己是準媽媽,被提醒自己要注意自己和肚子中的小寶寶,生活的空間變得異常狹窄...
孕期做“調節心理操”胎兒更健康
2023-12-10
第1節:深呼吸深呼吸是有效的放鬆方式,它可以調整心理和血壓,使緊張的肌肉放鬆,通過摒除壓力感來平靜心緒。準媽媽坐在一把硬椅子上,雙腳平放在地板上,閉上眼睛,手放在腹部以下或腹中寶寶兩側,用鼻子吸氣,經過胸、肩,想象着氣流...
健康心理不要在乎四件事
2023-12-10
放棄把握的反面就是放棄,選擇了一個機會,就等於放棄了其它所有的可能當新的機會擺在面前的時候,敢於放棄已經獲得的一切,這不是功虧一簣,這不是半途而廢,這是為了謀求更大的發展空間。失戀不是不在乎,是在乎不起。三十歲前最...
新婚燕爾學會心理調適
2023-12-11
新婚燕爾,從瀟灑的單身貴族,進入兩人世界,生活會發生很大的變化。婚前是花前月下卿卿我我,如膠似漆;婚後則可能馬上面臨油鹽醬醋、實實在在。蜜月以後,一些新婚夫妻會從飄飄然的幻想生活中落到地面,產生一定的心理疲勞感,失落...
孩子的心理需求,你都知道嗎?
2023-12-10
每一個孩子都是一個獨立的個體,當父母的知道他們內心最真實的需求嗎?當孩子慢慢長大,他也希望被尊重,被呵護,被愛。媽媽一味地愛孩子,卻忘記了向孩子索取愛。於是,孩子們學會了“理直氣壯”地接受媽媽的愛,根本意識不到自己也...
工作壓力大了怎麼辦
2023-12-10
工作壓力大了怎麼辦,在人類進化史中,進化出了這種協調的恐懼的反應,隨着生活節奏的加快,越來越多的人出現工作壓力大的情況,以下分享工作壓力大了怎麼辦。工作壓力大了怎麼辦11、一定要端正自己對工作的認識。有些人是把工...
你存在孕婦的極端化心理嗎?
2023-12-11
極端化的心態其實對孕婦和胎兒都有害無益,有證據表明,準媽媽的情緒緊張會加重孕吐及胎兒發育不良,在孕後期也是誘發早產的重要原因之一;而孩子生下來後,也容易在3~8歲間罹患多動症;準媽媽的心態過於“自然主義”,過度放鬆,則...
女性婚外戀的三種心理表現
2023-12-10
男性朋友可能並不知道實際上女性朋友發生婚外戀是有着一定的原因的,如果不對於此問題加以認識,那麼在隨後的婚姻生活中還會帶來一系列的危害。接下來我們就來認識一下女性婚外戀的三種心理表現,從而更好的讓婚姻趨於穩定...
多關注14歲前孩子心理
2023-12-11
大部分家長把注意力都放在了孩子的身體上,是不是長高了,是不是長壯了,有沒有吃好喝好睡好,但對於孩子的內心,很多家長了解甚少。不過,世界衞生組織日前發佈的《全球青少年健康》報告卻給家長敲響了警鐘。報告顯示,在10至19歲...
【優】遺傳環境因素影響孩子心理
2023-12-11
就外因來看,從胎兒期到以後兒童成長的過程中,很多物理、化學、生物學等有害因素會影響到兒童的大腦,造成精神心理的發育異常,如母親妊娠期間接觸有毒害的物質、服用某些藥物、某些病毒感染、精神受刺激,胎內或產後窒息、高...
教您幾個“制怒”的高招
2023-12-10
意識控制當憤憤不已的情緒即將爆發時,要用意識控制自己,提醒自己應當保持理性,還可進行自我暗示:“別發火,發火會傷身體。”心理學研究表明,脾氣暴躁,經常發火,不僅增強誘發心臟病的致病因素,而且會增加患其他病的可能性。有效...
説話眨眼睛是什麼心理
2023-12-11
我們每個人都有眨眼現象,眨眼與心理活動有一定的關係。眨眼有快有慢,有時“目不轉睛”、有時“撲閃撲閃”。其實,除了空氣濕度等客觀因素,眨眼的快慢還與心情密切相關哦。眨眼很簡單的一個動作,但是它卻代表你心裏的所思所...
什麼是心理測試
2023-12-11
什麼是心理測試,心理測試是一種比較先進的測試方法,主要是對心理狀態進行全面的測試,從而判斷是否出現了心理疾病,下面詳細介紹什麼是心理測試。什麼是心理測試1心理測試定義它是指通過一系列手段,將人的某些心理特徵數量...
克服緊張心理怎麼做
2023-12-11
克服緊張心理怎麼做,各類刺激因素都可能會導致緊張心理,而外常常有一些人在一些特殊的場合中會不自覺緊張起來。以下分享克服緊張心理怎麼做。克服緊張心理怎麼做11、轉移注意力:如在生活中出現緊張心理時,可通過轉移注意...
學生被老師體罰後半夜做夢大喊“不要打我”
2023-12-10
近日,瀘州市古藺縣古藺鎮一小二年級的張寧(化名)時常半夜驚醒,並喊着“不要打我”。在家人的問詢下,張寧才説起自己上體育課時,被體育老師打耳光、提起來踢和罰跪。張寧的母親隨即開始對此事進行反映。昨日,古藺鎮一小負責人...
抑鬱症為什麼總感覺很疲勞乏力
2023-12-11
抑鬱症老覺得累可能是精神消耗、長時間卧牀、營養攝入不足等原因。抑鬱症為什麼總感覺很疲勞乏力11、精神消耗:抑鬱症患者會伴有嚴重的負面認知,自我評價極低,覺得自己無意義感,每天都沉浸在這種思維模式當中,會導致大腦極...
煩躁抑鬱症應該怎麼治療
2023-12-11
樹立自信和樂觀的生活態度、留意自己的外觀、不得強壓怒氣、主動吸收新知識等。煩躁抑鬱症應該怎麼治療1抑鬱症和焦慮症是兩種有所區別的病症。大多數抑鬱症都是可以自愈的,但是嚴重的抑鬱症可能會有自殺情緒,所以建議...
沙蔘的作用與功效
2023-12-10
滋陰清肺、化痰止咳、養胃生津。沙蔘的作用與功效11、抗炎止咳:沙蔘也具有抗炎止咳的功效。在日常生活中,當我們咳嗽的時候,可以服用沙蔘來進行治療。因為沙蔘具有清熱止痛的功效,可以有效的緩解我們咳嗽之後喉嚨痛的症狀...
拉黑你的人是什麼心理
2023-12-11
1、拉黑你的人是什麼心理我自己崇尚智慧,崇高思考,崇尚知識,崇尚專業,崇尚博學而包容,崇尚縝密而細緻。我會把所有愚蠢的人類通通拉黑。網絡中彼此吸引靠近的兩顆心,是否可以在現實中得到延續?所謂相愛容易相守難,也許你們因...
孕前應創造和諧的心理環境
2023-12-10
調節夫婦孕前的心緒心緒,是指夫婦孕前在情緒和心境方面所持的狀態,它對婦女孕期母子健康有着微妙的影響。情緒是人的反映性的心理活動的表現。從性質上説,它可以分為積極的、消極的或不確定的三種狀態。這三種狀態的形成...
孩子自卑多源於父母的心理暴力
2023-12-10
我們的孩子為什麼會退縮?其實,孩子自卑多源於父母的心理暴力。父母通過言語、表情、態度等方式責備孩子,這樣給孩子帶來的傷害往往比打孩子更大。如今,自卑是孩子存在的一種常見心理障礙,有的孩子形成了膽小、敏感、不自信...
孕期孕婦怎麼消除擔憂心理
2023-12-10
初孕婦對孕後會發生的一切都是陌生的。對將要發生的事有一種擔心和恐懼的心理。孕婦擔心孩子會不會有缺陷;擔心自己過去接觸過的有毒物質會不會對胎兒產生不良影響,患過病的婦女擔心自己服過的藥是否會影響到胎兒的發育...
錯誤家教方式引發寶寶叛逆心理
2023-12-11
奇怪的是,每當父母把孩子如何頑固執拗的表現告訴幼兒園的老師,老師卻很可能不認同;父母告訴其他和孩子接觸過的熟人時,他們往往也會表示詫異:“你的孩子挺好的呀!沒有你説的那麼搗亂啊!”當父母聽到別人這樣説時,真是既欣慰又...
就餐方式或環境影響寶寶心理髮展
2023-12-11
【豆豆的故事】2歲豆豆的每頓飯都是由奶奶單獨給他做,並在家人的包圍下,被“監視”般吃飯。吃不到兩三口,豆豆開始東張西望,心不在焉,然後,爺爺、奶奶和媽媽開始輪番催促,這個夾一口,那個喂一口。終於,豆豆坐不住,跑開了,於是,奶...
心理有問題了怎麼辦
2023-12-11
心理有問題了怎麼辦第一,出現心理問題,往往是自己的生活環境造成的,也與自己的性格有很重要的關係。擁有好心態是最為重要的,可通過自我調節來改變抑鬱的狀態。第二,學會換一種思維方式去看問題,多看事物光明的一面。成功的...
上一頁
2
3
4
下一頁
熱文推薦
1
做好面試前十項準備工作
2
喝鐵觀音茶能減肥嗎?鐵觀音減肥效果怎麼樣
3
白菜煮多久能熟
4
什麼是雞蛋布丁呢 雞蛋布丁怎麼做呢
5
放暑假去哪裏玩好?暑假去哪裏玩比較涼快?
6
熊果苷原液能天天用嗎 熊果苷原液多久可以見效
7
寶寶呼吸急促是怎麼回事怎麼辦
8
眼袋鬆弛下垂最好解決方法
9
泡温泉可以帶鉑金首飾嗎?泡温泉能帶玉鐲嗎?
10
分手後女生多久會後悔要複合
11
榴蓮能用微波爐加熱嗎?榴蓮用微波爐加熱會怎麼樣?
12
西瓜子能放冰箱嗎?西瓜子的保存方法
13
nike cortez kenny more系列運動鞋怎麼樣?
14
板栗可以泡酒嗎?板栗泡酒的做法大全
15
教你閃爍眼粧的技巧
猜你喜歡
1
紋脣和漂脣哪個好?紋脣和漂脣的區別
2
肛門脱毛到底好不好 脱掉更衞生健康
3
夫妻感情的狀態是什麼樣的
4
九尾狐的寓意和象徵
5
針織衫配闊腿褲好看嗎?針織衫和闊腿褲怎麼搭配?
6
吃什麼可以豐胸
7
戒煙後嗓子怎麼調理
8
孕婦用香水有影響嗎 哺乳期能用香水嗎
9
指甲油多久能幹透 指甲油需要塗幾層
10
同妻是什麼意思?發現丈夫是同性戀怎麼辦
11
眼霜可以用來擦臉嗎?眼霜可以當面霜用嗎
12
屁股癟怎麼辦 為什麼屁股兩側是癟的
13
早餐很重要 孕期健康早餐怎麼吃
14
年輕女性用什麼香水 這6款聞起來很有活力
15
夢見穿黑色牛仔褲
友情鏈接
:
職場法則
歷史事件
實用文
花邊
熱門話題
最吸引人的微信暱稱
遊戲大全
學美甲
內衣少女
消防手抄報
寶寶早教
生肖運勢
室內健身
飲食習慣
歐美手遊排行榜
計劃生育
加工
烹飪美食
雙子座和什麼座最配對
廚房裝修效果圖大全
感恩話題作文
行業資訊
遊戲關卡攻略
愛國演講稿
愛情語錄
1-3歲幼兒餵養
養生小妙招
成語典故
兩性知識
少兒謎語
開心空間
作文600字國中
男士髮型
英語閲讀技巧
植物科普知識
奇妙的想象作文
舊物改造
辦公
節日文化範本
經典詩詞
文藝體育
髮型圖
歷史記錄
四季釣魚
美體
簡歷模板
汽車
整形
職場規劃
歷史朝代
實用文
花邊
熱門話題
女人看淡一切的暱稱
3c數碼