杜仲怎麼煲湯 教你幾個搭配

杜仲用來煲湯也是比較常見的做法，很多人覺得用杜仲煲湯好，但是又不知道配什麼比較好，感覺搭配都怪怪的，下面介紹杜仲怎麼煲湯 教你幾個搭配。

杜仲怎麼煲湯

配方一：杜仲和桑葉一起煲湯。首先，杜仲本身就有降血糖、降血脂的作用。桑葉中又富含桑葉多糖，具有顯著的降血糖和抑制血脂升高的作用。

所以兩者搭配在一起效果會更加顯著。但是桑葉不可過多的飲用，會對腸胃造成負擔。

杜仲和桑葉只能作為煲湯的輔料。

配方二：杜仲和山楂一起煲湯。山楂具有一定的降血壓的功效，所以杜仲和山楂搭配不僅僅能夠很好的降低血糖，還可以有效地降低血壓。

杜仲的副作用

杜仲具有降血脂、降血糖的強大功效。很多三高人士都會購買杜仲進行食用。但是杜仲食用過多有沒有副作用呢?還是杜仲本身有沒有什麼毒副作用嗎?一起來看一下吧。

杜仲是一味天然的中草藥，源自大自然。經目前觀測和臨牀數據，基本沒有什麼副作用。目前食過的人也都沒有什麼副作用的反應。

雖然杜仲本身沒有副作用，但是也是要注意飲食的搭配，一些禁忌食物最好不要搭配在一起。

温馨提示：陰虛火旺者謹慎服用。

杜仲哪裏有

杜仲是中國的特有種。分佈於陝西、甘肅、河南(淅川)、湖北、四川、雲南、貴州、湖南、安徽、陝江西、廣西及浙江等省區，現各地廣泛栽種。

張家界杜仲之鄉，世界最大的野生杜仲產地，現江蘇國家級林業基地大量人工培育杜仲。

杜仲也被引種到歐美各地的植物園，被稱為“中國橡膠樹”，雖然和橡膠樹並沒有任何親緣關係。

杜仲是什麼

杜仲乾燥的樹皮入藥，為名貴中藥材，其性味甘，微辛、温、無毒，有補肝腎、強筋骨、益腰膝、除痠痛的功效，近代醫學證明杜仲對於治療高血壓症有特效。杜仲的葉子可以做成茶葉是非常好的保健品，而且它還可以做其它食物的輔料。

杜仲又叫銀絲樹、扯絲樹、玉絲皮、亂銀絲等，因為它全身含有杜仲膠所以在撕開它的樹皮、樹葉和果實時會有很多白色的絲狀物質。杜仲屬於杜仲科落葉喬木，有“活化石”之稱。杜仲葉和杜仲皮均含有內酯、香豆精及其苷、生物鹼、多糖、還原糖、鞣質及其酚性物質、有機酸、揮發油、蛋白質、氨基酸、糖類、樹脂及杜仲膠等成分。