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阿根廷紅蝦的營養價值 阿根廷紅蝦的功效與作用

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阿根廷紅蝦味道鮮甜,營養價值高,今天本站小編就要為大家介紹一下,阿根廷紅蝦的營養價值和阿根廷紅蝦的功效與作用!

阿根廷紅蝦的營養價值

阿根廷紅蝦的營養價值 阿根廷紅蝦的功效與作用

阿根廷紅蝦屬於南美海域冷水蝦,味道鮮美、肉質細嫩、營養豐富。具有相當高的食療養生價值,對於增強人體免疫力有其他海產品難以比擬的功效。

具有天然的粉紅色蝦殼,更好的保留了海蝦原有的鮮味,其富含蛋白質及多種營養物質,肉質細嫩軟滑、鮮香味美,且在海上冷凍具有其他同類產品無法比擬的新鮮度。阿根廷紅蝦具有最高的蛋白質含量,最高新鮮度。

阿根廷紅蝦的功效與作用

阿根廷紅蝦的營養價值 阿根廷紅蝦的功效與作用 第2張

增強人體免疫力

阿根廷紅蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。

通乳汁

如果婦女產後乳汁少或無乳汁,鮮阿根廷紅蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,可起催乳作用。

緩解神經衰弱

阿根廷紅蝦皮有鎮靜作用,常用來治療神經衰弱,植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。

有利於病後恢復

阿根廷紅蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

預防動脈硬化

阿根廷紅蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。

消除時差症

日本大阪大學的科學家最近發現,阿根廷紅蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差症”。

阿根廷紅蝦的做法

阿根廷紅蝦的營養價值 阿根廷紅蝦的功效與作用 第3張

原料:紅對蝦、紅彩椒、香葱、大蒜、油、美極醬油、料酒、白糖、鹽、胡椒粉、雞精。

做法:

1、將大蝦洗淨。蝦要先用刀開背,去除蝦線(就是蝦腸子),用料酒和適量鹽、胡椒粉醃製(半小時以上最好),也可以加入雞精一起醃;

2、紅彩椒切成小粒,香葱切碎末,蒜切細末;

3、鍋內做油煸香蒜末;

4、倒出油和蒜末、加入料酒、醬油、鹽、雞精、白糖調成汁比例6:4:1:2:1:1;

5、將調好的汁加上少許紅椒粒倒在蝦表面上;

6、擺盤,鍋燒開水(一定水開後再放蝦)蒸兩分鐘,出鍋撒香葱即可。

阿根廷紅蝦禁忌

阿根廷紅蝦的營養價值 阿根廷紅蝦的功效與作用 第4張

阿根廷紅阿根廷紅蝦阿根廷紅蝦儘量不與啤酒同食,不宜與豬肉同食,損精;忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;忌糖。果汁與阿根廷紅蝦相剋:同食會腹瀉。

1、適宜腎虛陽痿、男性不育症、腰腳無力之人食用;適宜中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者食用;中老年人、孕婦和心血管病患者更適合食用;

2、宿疾者、正值上火之時不宜食阿根廷紅蝦;患過敏性鼻炎、支氣管炎、反覆發作性過敏性皮炎的老年人不宜吃阿根廷紅蝦;阿根廷紅蝦為動風發物,患有皮膚疥癬者忌食。

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