健脾益氣，增強體質，醒腦提神，安神助眠。
人蔘八寶茶的功效1
1、益氣健脾
人蔘八寶茶根據配料，具有滋陰潤肺，益氣健脾，清咽利嗓，清火除燥，養顏補血等功效，是一種非常好的滋補飲品。
很適合一些老年人，和身體虛弱的人平日保健飲用。不過一些腸胃功能有障礙的人是要少喝的'，尤其是不能代替白開水。
2、補益氣血
人蔘八寶茶使用的紅棗，桂圓肉和枸杞等都含有豐富微量元素鐵，而且這種養生茶中還含有一些微量元素磷，這兩種微量元素不但能加快人體內血紅細胞合成。
還能促進造血幹細胞再生，能提高人體的造血功能，它對人類的貧血以及氣血虧損和麪色暗黃等症都有明顯調理作用。
3、延緩衰老
人蔘八寶茶能增強人體的抗衰老能力，它含有的黃酮苷和酚類化合物以及維生素等營養成分被人體吸收後能清理身體內的過氧化脂質和自由基，並能增強人體的抗氧化能力，它能延緩多種衰老症狀發生，堅持飲用還能延年益壽滋養肌膚。
4、美容養顏
人蔘八寶茶還能美容養顏，它還含有多種活性酶類成分，以及一些酸性物質，這些營養成分被人體吸收以後，不單能促進人體內毒素排出與代謝，還能滋養肌膚，促進皮膚細胞，平時堅持飲用，能讓人們的肌膚變得紅潤，細滑而有彈性。
5、補充能量
人蔘八寶茶是用多種高營養食品一起製成的，養生茶，紅棗，人蔘，桂圓以及枸杞等食材中都含有豐富多糖和葡萄糖。
這些物質被人體吸收後能轉化成能量，它能緩解人體疲勞，也能增強人體的抗疲勞能力，特別是人們從事劇烈運動或者重體力勞動後，及時喝一些八寶茶就能加快體力恢復。
人蔘八寶茶的功效2
八寶茶的功效與作用
益氣養血、滋陰益腎、疏肝解鬱、固本培元。八寶茶又名三泡茶，以茶葉為底，其中摻有白糖或冰糖，玫瑰花，枸杞，紅棗，核桃仁，桂圓肉，芝麻，葡萄乾，蘋果片等。喝起來其味香甜可口，別具滋味。八寶茶從其內含的成分來看，其營養豐富，茶中所含成分多為藥食兩用品，可以益氣養血、滋陰益腎、疏肝解鬱、固本培元。
臨牀主要功用為：益氣養血：常飲可以療體虛體弱，四肢無力，頭昏耳鳴。養陰益腎：常飲可以滋陰益腎，強身健體，治療腰膝痠軟，年老早衰。解鬱安神：常飲八寶茶可以解鬱安神，治療焦慮症、抑鬱症、失眠健忘等。
八寶茶不適合什麼人喝
八寶茶不適合患有高血糖或糖尿病的人喝，因為會導致血糖升高，對病情控制不力。八寶茶還屬於温補的養生茶，對於熱性體質和上火的人羣，也不適合喝。
除了這兩種人，其他人羣是能夠喝的.。八寶茶中具有補益氣血，緩解體虛的功效。茶中使用的桂圓，紅棗和枸杞等食材能補血活血，提高人體造血功能，也能緩解人體氣血虧損，經常飲用能預防緩解貧血，也能增強人類身體素質。
同時八寶茶還能清肝明目，它能提高人類肝腎功能，並能生精益氣，對人類因肝功能下降引起的視力減退和眼疲勞，都有一定緩解作用但是，八寶茶不適合患有高血糖或糖尿病的人喝，因為會導致血糖升高，對病情控制不力。八寶茶還屬於温補的養生茶，對於熱性體質和上火的人羣，也不適合喝。除了這兩種人，其他人羣是能夠喝的。
八寶茶怎麼泡好喝
首先用茶葉鋪底，再放入紅棗、沙棗、桂圓各兩顆，核桃仁一顆，葡萄乾、枸杞各五粒，此時碗中只有七種材料，接下衝入開水洗茶，然後再將其倒掉，洗完茶後，再加入一小簇芝麻和適量的冰糖，再次注入開水，蓋上杯蓋，稍等片刻即可飲用。用八寶茶待客時，要在飯前給客人上茶。
用蓋碗品茶，杯蓋、杯身、杯託三者不應分開使用，否則既不禮貌也不美觀。喝蓋碗茶時，用托盤托起茶碗，用蓋子"刮"幾下，一刮甜，二刮香，三刮茶滷變清湯。然後把蓋子蓋得有點傾斜度，用嘴吸着喝，千萬不能拿掉上面的蓋子去吹飄在上面的茶葉。
喝茶時不能接連吞飲，要一口一口地慢飲。當喝完一盅還想喝時，碗底要留一點水，不能喝乾，這樣主人會給您繼續倒水。如果已經喝夠了，就把茶盅的水全部喝乾，用手把碗口捂一下，或從碗中撈出一顆大紅棗放到嘴時，表示已喝夠了，主人也就再不謙讓倒茶了。
八寶茶是煮還是泡
八寶茶可以泡也可以煮。八寶茶是回族人民待友接客的上等飲料，既講究茶料，也講究茶具。茶料以"窩窩茶"為最佳，茶具以"蓋碗子"為最好。遇到貴賓，蓋碗子裏沏上窩窩茶。
花木配以冰糖、芝麻、核桃仁、桂圓、柿餅、花生、葡萄乾、紅棗，俗稱"八寶茶"，不僅香甜可口，而且能夠提氣補虛、強身健胃，是理想的健身飲品。到回族羣眾家中作客，不但能品嚐美味的八寶茶，更可以欣賞精緻美觀的"蓋碗子"。
蓋碗，是回族人民的傳統茶具，又稱"三炮台"，由托盤、茶碗、碗蓋三部分構成。托盤用來際承託茶碗，茶碗底小口大，形似喇叭，碗蓋嚴絲合縫地扣在茶碗上，三者結合起來，如一朵怒放的牡丹，樣子小巧可愛。
人蔘八寶茶的功效3
八寶茶可以天天喝嗎
不可以。雖然喝八寶茶對我們的身體健康和皮膚護理有很好的效果，但是，也並不是可以天天喝的，據瞭解，八寶茶的成分中含有枸杞這一味材料，有些人長期喝枸杞會容易出現上火的情況，所以就憑這一點我們就不能天天喝八寶茶，適當飲用，才可以好好的調理身體，才是對身體健康有好處的。八寶茶，也稱“三泡茶”，此茶具有滋陰潤肺、清嗓利喉之功效。
據説在甘肅及寧夏回族自治區，都以“三炮台”碗泡“八寶茶”招待親友的，所以此茶在我們生活中也算是比較受歡迎的，但是希望大家記住，在喝八寶茶的時候一定要避開月經期間，女性在來月經的時候。
身體情況是比較特殊的，在這段時間是不能喝任何茶的，其中也包括八寶茶，因為大多數茶都是屬於涼性的，在月經期間，寒涼的食物女性都不適合吃，喝茶也一樣，大家以後在招待親友的時候，也要提醒親友們注意點。
八寶茶可以隔夜喝嗎
茶是不可以隔夜喝的，茶葉中含有大量的茶多酚，經過一夜的氧化，會慢慢變成黃紅、紅褐色的氧化產物，是會刺激胃腸道的。另外在睡覺前也不要喝茶，會影響睡眠的質量，平時可以飯後一個小時適當的飲茶。
隔夜茶不可以喝的，喝隔夜茶容易傷害健康，容易導致胃裏不舒服。喝茶就要學習喝茶之道。晚上睡覺前不要喝茶，避免影響睡眠。吃飯前後一個小時之內不可以喝茶，避免導致消化不良。
脾胃虛寒容易腹瀉的人不要喝綠茶，不要喝涼茶，避免加重病情，要根據自己的情況喝茶水的。現在的沏茶容器封閉的比較好，不存在上述情況，隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細血管出血，如患有口腔炎、濕疹、牙齦出血等可用隔夜茶治療。所以隔夜茶能不能喝要根據自己的情況而定，不能喝是沒有依據的。
八寶茶可以泡幾次
大家可以多次沖泡八寶茶，一般沖泡八寶茶的次數，可以高達7-8次，不過這一沖泡次數要視乎材料的多少，大家可以根據個人的經驗而言，當八寶茶沖泡至沒什麼味道之後，其實就可以停止沖泡八寶茶了。
八寶茶顧名思義也就是用八種材料製成的，首先大家可以直接在市面上直接購買到八寶茶，不需要自己額外準備，畢竟八寶茶中的材料比較多，大家準備起來也比較繁瑣，所以直接購買八寶茶是比較好的'，沖泡八寶茶之前，先進行温杯，用沸水燙洗蓋碗，或者是玻璃杯，達到茶具均勻發熱的狀態。
取用適量的八寶茶，然後將其置於玻璃杯或者是蓋碗之中，大概佔據沖泡茶具的1/3的位置，然後就可以加入沸水，用沸水充分浸潤杯中或者是蓋碗中的八寶茶達到3-5分鐘的時間之後，大家發現八寶茶中的砂糖充分融化之後，就可以大概蓋子，用勺子攪拌均勻之後，即可飲用八寶茶了。
八寶茶可以補腎嗎
人蔘八寶茶不可以壯陽補腎。八寶茶對體質虛弱、記憶力不佳的人具有温補的功效，多喝八寶茶能夠增進腦力，改善虛冷體質。八寶茶對體質弱、記憶力差的人有温補作用，多喝八寶茶能增強大腦機能，改善虛冷體質。八寶茶，選擇雲南優質春尖茶、桂圓、高原大棗、單晶冰糖為主。
能起到養顏消食、潤肺止渴、生津益腎等功效。胃腸蠕動慢，消化不良的人羣也可以飲用此茶，可以刺激腸道，促進胃腸蠕動，幫助消化，排除體內毒素，提高免疫力，改善體質虛弱，增強體力，還可以健脾養胃。
