小寶寶從嬰兒時期開始一天天長大,慢慢的也該吃些輔食了,西紅柿就是不錯的選擇,可以為寶寶提供營養,但寶寶可以吃嗎,要多大才能吃西紅柿呢!
西紅柿寶寶能吃嗎
寶寶是否能吃西紅柿,要根據年齡來決定。一般在孩子6個月後,就能夠吃西紅柿了。不過,由於西紅柿味道酸甜,可能會刺激到孩子的味覺。
西紅柿寶寶幾個月可以吃
寶寶吃西紅柿的時間一定要安排在添加輔食之後,滿六個月後家長就可以開始給寶寶添加輔食了。寶寶開始添加輔食後,媽媽就可以使用西紅柿給寶寶製作輔食。維生素與礦物質在西紅柿中的含量非常充足,它能夠幫助寶寶補充營養,酸酸甜甜的味道可以幫助已經添加輔食的寶寶開胃。
西紅柿寶寶吃多了好嗎
寶寶是可以吃西紅柿的,但不宜生吃,最好是煮熟了才給寶寶吃,而且寶寶吃的量不要多。給寶寶吃西紅柿時需要多加註意:因為西紅柿皮和籽都是比較硬的,是不好消化的,因此對於小寶寶來説最好是去除皮和籽。
西紅柿寶寶輔食的做法
推薦以下幾種食譜:
西紅柿泥
1、食材: 西紅柿。
2、做法:
(1)西紅柿放入開水中去皮,然後切成小塊;
(2)將切好的西紅柿放入鍋中加水煮熟,然後撈出用勺子或研磨碗碾成泥即可。
(3)由於西紅柿泥比較酸,推薦加到嬰兒米粉中給寶寶食用。
2 西紅柿肝泥
1、食材: 西紅柿、豬肝/雞肝。
2、做法:
(1)豬肝/雞肝浸泡半小時,然後將肝煮熟,以切開看不到血絲為準,然後切成小塊;
(2)西紅柿放入開水中去皮,然後切成小塊,放入鍋中加水煮熟;
(3)將西紅柿和肝放入攪拌機中加水攪拌成泥即可。
3 西紅柿豆腐羹
1、食材: 西紅柿、豆腐、澱粉。
2、做法:
(1)西紅柿燙水去皮後切塊,豆腐洗淨後可以切碎一點;
(2)鍋中加油,將西紅柿放入鍋中煸炒,直至出汁;
(3)然後加入清水煮開,之後倒入豆腐,繼續煮開;
(4)加入澱粉勾芡後出鍋即可。