魚湯真的很好喝，味道又鮮又美，魚湯的種類有很多，但是大部分都是好喝的，對於孕婦來説，魚湯也是可以喝的，下面一起來看看孕婦經常喝魚湯的好處吧。
孕婦可以經常喝魚湯嗎
孕婦常喝魚湯，不僅能給自身提供營養，同時還能促進胎兒的發育。所以説，魚湯對於孕婦而言，是很好的東西。但是要要注意，並不是所有魚類都適合孕婦食用，在選擇的時候，要慎重一些。
孕婦經常喝魚湯的好處
在懷孕期間是可以適當的喝一些魚湯的，但儘量不要天天喝。魚湯的營養價值也是比較高的，它含有豐富的蛋白質以及礦物質，有助於胎兒的生長髮育，還可以提高母親的免疫力，預防疾病。魚肉中還含有維生素A可以預防夜盲症。在懷孕時也可以適當的多吃一些瘦肉，雞蛋以及新鮮的蔬菜水果等，飲食儘量要均衡些。懷孕時要注意休息，儘量不要做劇烈的運動，每天喝魚湯，儘量要控制在150ml左右。
孕婦喝湯的注意事項
1、喝的湯，最好不要用八角、五香粉等材料，因為這些屬於刺激性香料，吃了容易消耗孕婦腸道內的水分，致使她們出現便祕或是加重便祕問題。
2、喝的湯，要新鮮，不要過夜的，以免吃了影響腸胃，致使消化出現問題。
3、喝湯要記得慢一點喝，以免太燙了，損傷口腔和食道。所以説，就算自己很餓了，孕婦喝湯的時候，都要慢慢來。
4、喝湯的時候，如果湯比較油的話，請先將湯麪上的油先撇掉一部分，然後再食用比較不油膩的湯水。因為有些孕婦的胃口不好，尤其是剛剛懷孕的那些。對於油膩的湯水一般難以下嚥，而且勉強喝了，反而容易影響食慾，或者説增加嘔吐的次數，讓孕婦噁心感覺變得嚴重。
鯉魚燙怎麼做好喝
食材：1條鯉魚(約一斤重)，20G的黑豆，10顆紅棗，生薑適量。
1、先將鯉魚處理好，並且將水分瀝乾。再講生薑去皮洗淨，放在案板上拍碎備用。
2、然後將黑豆放在炒鍋中，用小火慢慢炒，炒至豆子開裂了以後，不放油繼續幹炒，炒熟了以後在盛起來清洗一遍後待用。
3、之後洗好鍋，燒熱了以後放入食用油，油熱了再將鯉魚放入鍋中煎，煎好了以後直接撈出來放入砂鍋中，倒入黑豆、紅棗、姜塊和水。再開火直接燒開改為小火慢慢燉煮1個小時。
4、最後等湯燉好了以後，加入少許食鹽調味就可以了。當然，如果你只想吃鯉魚的話，那麼只要燉煮10分鐘就可以了。
