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孕婦能吃玉米烙嗎 玉米烙散了怎麼辦

食療養生 閲讀(1.19W)

玉米烙是很多人都喜歡吃的,但是因為放了很多油,所以就算在好吃也不適合多吃的,特別是肥胖人羣,下面來看看孕婦能吃玉米烙嗎。

孕婦能吃玉米烙嗎 

孕婦在懷孕期間會特別注重飲食,飲食安全飲食衞生成了孕婦的重中之重。很多孕婦每一種食物都會詢問能不能吃。其實孕婦不必過度緊張,除了一些特殊的食物不能吃,其他的孕婦都可以吃。玉米烙,孕婦當然可以吃。玉米烙個主要組成部分是玉米,這對孕婦身體也有好處。

孕婦能吃玉米烙嗎 玉米烙散了怎麼辦

玉米烙散了怎麼辦

玉米烙不會散,關鍵在於生粉的用量和火候,生粉的用量不要多以能使玉米粒粘結為度。先用小火煎的凝結了再開大點的火煎脆,中間可以加入生油。

孕婦能吃玉米烙嗎 玉米烙散了怎麼辦 第2張

做玉米烙可以用麪粉嗎

完全可以。玉米澱粉無筋度,用來做蛋糕的會更容易起發~只是營養肯定不如麪粉。可以直接用玉米澱粉做,也可以用玉米澱粉和麪粉按1:4的比例混合均勻來做。

孕婦能吃玉米烙嗎 玉米烙散了怎麼辦 第3張

玉米烙適合哪些人

1、寒性體質的人、乳汁不足的女性適宜

2、患有眼疾者不宜多食

3、腎病、膽固醇過高患者忌食

4、過敏者忌食