在冬天的的時候人們都喜歡喝一些蜂蜜水，這樣可以起到潤喉的作用，除了潤喉蜂蜜水還有其它的什麼功效和作用？蜂蜜水一般是上火的還是降火的？
蜂蜜水的功效和作用
1、可以提高免疫力，消除疲勞。
2、可以養顏美容。
3、可以促進消化，改善便祕。
4、可以抗菌消炎。
5、可以促進睡眠。
6、可以促進心、腦和血管的功能。
蜂蜜水上火還是降火
喝蜂蜜水可以降火，因為蜂蜜它具有清熱，生津止渴，潤肺的功效。所以説上火的病人可以喝蜂蜜。喝蜂蜜可以治療咽喉腫痛，口燥咽乾，口舌生瘡等上火引起的症狀。
蜂蜜有涼性也有熱性。比如枇杷蜜、荔枝蜜、龍眼蜜，可以根據蜜源的屬性也相應的分為涼、熱、熱。蜂蜜之中有熱性蜂蜜存在，最常見的熱性蜜種就是棗花蜜，生活中常見的涼性蜜種也有很多，像黃連蜜、槐花蜜和紫雲英蜜等，就都是涼性的蜜種。
蜂蜜有保質期嗎
正常蜂蜜保質期會在兩年左右。如果是純蜂蜜，保質期會更長。摻有其他物質的蜂蜜保質期會縮短，會出現冒泡、變酸的情況。因為蜂蜜具有很強的抗菌能力，所以不會腐敗變質。而市場上所能買到的蜂蜜大部分都不是純蜂蜜，加了糖或者水或者別的成分。如果過了保質期，就不可以再吃了。
