在減肥的時候有很多東西都是需要忌口的，這個春筍它是屬於蔬菜的一種，應該這個熱量不高吧！在減肥的時候吃春筍合不合適的？
春筍的熱量是多少打卡
春筍的熱量是非常低，每一百克春筍中所含有的熱量只有二十五大卡。這在其他的一些綠色食物中是相對比較少的，所以吃一些春筍的話是不用擔心熱量堆積的，而且有益於身體健康的。
春筍適合減肥吃嗎
吃春筍是可以減肥的。 因為春筍中的粗纖維十分豐富，它會促進食物的消化，將體內的廢棄物及時排出，那麼體重就會自然的下降，而且春筍中的熱量是非常低的，很適合減肥人羣的食用。
春筍適合涮火鍋嗎
可以，竹筍清香、脆嫩、爽口，既好吃又營養豐富，是吃火鍋不能錯過的一味食材。
春筍會中毒嗎
食用春筍一般不會中毒。春筍是一種綠色健康食品，正常情況下食用春筍不會中毒，春筍具有滋陰涼血、清熱化痰、利尿利便等功效。吃春筍前要保證春筍是熟透的狀態，並且禁止食用壞掉的春筍，除此之外，對春筍過敏的人羣應該避免接觸和食用春筍，否則會造成中毒出現危險。如果在食用春筍後出現中毒的症狀，需要及時到醫院進行檢查和治療。
