檸檬水即可以清新口氣也可以美白，深受大家的喜愛。可是檸檬的酸爽應該沒有人能夠接受吧，所以很多人都喜歡在檸檬水中加上冰糖和蜂蜜來緩解酸澀，那麼喝檸檬水放冰糖好嗎？檸檬水可以放冰糖嗎？
喝檸檬水放冰糖是可以的。
檸檬中的營養元素含量豐富，喝檸檬泡水能給人身體健康帶來很多益處，而且還有美白減肥的效果，而冰糖也有一定的營養功效，在檸檬水中適量的冰糖或是蜂蜜，能起到調味的效果，還對人體健康有益。
檸檬水口味偏酸，尤其是放檸檬比較多的時候，而且檸檬連皮一起泡水的話，味道還有一些苦澀，加一點冰糖，可以平衡檸檬水的酸味，喝起來也少了許多苦澀的感覺。
清熱止咳此外，冰糖還有潤肺止咳，祛痰降火的功效，所以説喝檸檬水的時候加點冰糖還有助於潤喉。和檸檬合用，可以起到止咳，清熱止咳的作用，緩解咽喉炎，喉嚨疼，慢性支氣管炎等症狀。
檸檬水應該這樣喝檸檬薑茶—祛濕寒推薦理由：生薑，中醫角度來説，有祛濕寒的作用。空調房呆久了，飲生薑水的意義就大大的存在了。檸檬、生薑在一起，不是怪異的搭配。制之，飲之，口味甚好!
食材：檸檬3個、生薑80g、白砂糖220g、鹽適量
做法：1.檸檬用鹽使勁幹搓，清水沖洗乾淨;
2.切片，置入乾淨的盆中;
3.生薑切片，與檸檬片混合;
4.白砂糖加入生薑、檸檬片中，充分拌勻;
5.砂糖顆粒融化，充分醃漬進生薑、檸檬中;
6.密封罐提前用水煮沸，晾乾至無水分;
7.做好的檸檬薑茶裝入瓶中
8.密封好，最好冷藏一夜再衝飲。
更多介紹檸檬枸杞茶—美容、養生
推薦理由：蜂蜜、檸檬、枸杞都是美容養生的佳品，將這三者加上冰糖蜜起來，平常隨時泡點來喝，微微酸甜的口感讓人心清氣爽，快來動手做做吧。
食材：檸檬1500g、蜂蜜500g、冰糖800g、枸杞200g
做法：1.檸檬用鹽搓洗乾淨，切片。
2.準備玻璃罈子，清洗，擦乾水分，放適量冰糖和蜂蜜。
3.鋪上一層檸檬、然後放入適量枸杞、冰糖、蜂蜜。
4.一層一層地放入。
5.蓋好蓋子，在壇沿裏倒入純淨水。
6.蜜上三天就可以食用了，直接吃檸檬片已經很甜了。
推薦理由：減去多餘脂肪，瘦身排毒，美容養顏。
食材：檸檬14個、米醋2000ml、糖300g
做法：1.檸檬用鹽搓洗乾淨，抹乾淨，切片。
2.準備米醋、黃糖。
3.一層檸檬一層糖這樣放。
4.然後倒入米錯，就搞定了。
絕明檸檬茶—明目、瘦身推薦理由：清火明目，通便潤腸，利尿安神，降脂瘦身。
食材：決明子0.5大匙、檸檬250g
做法：1.檸檬洗淨切片備用。
2.將切片檸檬片與決明子放入杯中，衝入剛煮沸的開水至八分滿，蓋上杯蓋燜5分鐘即可。
