黑提就是提子的一個品種,兩者差不了多少,那麼孕婦是否可以吃黑提呢?孕婦吃黑提的話對胎兒好嗎?針對這個問題我們來一起介紹下吧!
孕婦可以吃提子,但是也是要適量,不要過多食用即可.
1.提子的營養十分豐富,它含有17%以上的葡萄糖和果糖,0.5%-1.5%的蘋果酸、灑石酸、檸檬酸等.含0.15%-0.9%的蛋白質和豐富的鉀、鈣、鈉、錳等人體所必需的微量元素,含有多種維生素和氨基酸.
2.提子不同於葡萄,口感更好,非常美味,很多人包括準媽都非常喜歡.孕婦是可以吃提子的,尤其是紅提更好,不過孕婦吃提子也要注意適量,提子有安胎、緩解妊娠水腫.
3.紅提葡萄的藥用、營養、保健作用十分明顯,低血糖時食用50克左右即可緩解,會立即解除低血糖的症狀.
4.法國科學家研究發現,提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,並且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預防心腦血管病有一定作用.
5.提子中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑,可抗衰老,並可清除體內自由基.
6.提子中含有一種抗癌微量元素,可以防止健康細胞癌變,阻止癌細胞擴散.葡萄汁可以幫助器官植手術患者減少排異反應,促進早日康復.
1、黑提不宜多食,否則會令人產生上火,泄瀉等病症.
2、黑提忌與海鮮、魚、蘿蔔同食;服用人蔘者忌食黑提.
3、黑提忌與四環素同食.
4、吃黑提後不能立刻喝水,否則很容易發生腹瀉.
5、黑提含糖量高,糖尿病患者不宜多食.
黑提的營養價值每100克果肉中含有:蛋白質0.2克、鈣4毫克、磷15毫克、鐵0.6毫克、胡蘿蔔素0.04毫克、維生素B1-0.04毫克、維生素B2-0.01毫克、煙酸0.1毫克、維生素C4.0毫克、維生素A0.4毫克、鉀252毫克、鈉2.0毫克、鎂6.6毫克、氯2.2毫克、此外, 還含有葡萄糖 、糖、蔗糖、木糖以及酒石酸、草酸、檸檬酸、蘋果酸等多種營養成分.
法國科學家發現:提子中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑,可抗衰老,並可清除體內自由基.在提子中含有一種抗癌向量元素,可以防止健康細胞癌變並能防止癌細胞擴散.
1、黑提不宜多食,否則會令人產生上火,泄瀉等病症.
2、黑提忌與海鮮、魚、蘿蔔同食;服用人蔘者忌食黑提.
3、黑提忌與四環素同食.
4、吃黑提後不能立刻喝水,否則很容易發生腹瀉.
5、黑提含糖量高,糖尿病患者不宜多食.
