火龍果美味營養，清熱解渴是夏天的常見水果，孕婦夏天能不能吃火龍果呢？孕婦吃火龍果對胎兒有什麼影響沒有？下面我們來具體介紹下！
營養專家們也建議孕婦適量的吃些火龍果，而且火龍果的生長髮育基本無污染，非常適合孕婦食用。孕婦不僅可以吃火龍果，而且孕婦吃火龍果還有很多特別的好處呢。
對胎兒的好處由於火龍果的蟲害很少，所以火龍果基本上不用打農藥、激素等就可以生長得好好，因此火龍果是一種綠色、環保的營養食品，相關專家也認為孕婦應該適量食用火龍果，這樣不僅僅對自身有好處，還對胎兒的生長髮育有益處。?
孕婦吃的好吃1. 火龍果中的植物蛋白對於人體中的重金屬具有解毒的效果。同時火龍果能夠對孕媽媽的胃壁產生一定的保護作用， 孕婦吃火龍果不僅能夠中和掉體內的毒素，同時也能夠使得自己的胃得到保護， 是一種一舉兩得的食療方式。
2. 火龍果對於患有高血壓的孕婦而言是一種很不錯的水果。火龍果本身並不含有蔗糖，不會增加糖尿病人的負擔，同時，它也具有調節血壓的功效，是一種非常不錯的孕期水果。
3. 孕婦吃火龍果還可以有效的緩解妊娠期常見的便祕症狀，這主要要歸功於火龍果中所含有的膳食纖維。通過膳食纖維的調節，孕婦的胃腸功能得到有效改善，便祕也就自然而然的會得到緩解，同時也能夠對便祕起到預防的效果。
4. 火龍果對於愛美的孕媽媽而言更是福音，維生素C、花青素等火龍果中所含有的營養元素具有美白抗衰老的效果。孕婦吃火龍果不僅能夠讓身體保持良好的狀態，吃出健康，而且還能吃出美麗，何樂而不為呢。
1. 抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞變性，預防痴呆症的作用。
2．火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
3．火龍果富含維生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。
4．火龍果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。
5．火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素，對人體健康有着重要作用。
6．火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。
7．火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應抑制等病症表現出了積極作用。
8. 火龍果富含大量果肉纖維促進眼睛健康，火龍果的糖分比想象中的要高一些，需要注意的是糖尿病人不宜多吃。
禁忌1、腹瀉的人不要吃
火龍果略偏涼，有面色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的虛寒體質者不宜多食。
2、女性少吃
女性體質虛冷者，亦不宜進食太多火龍果。
3、來大姨媽的時候別吃
女性月經期間不宜食用火龍果，以免行經不暢。
4、這些體質的人要少吃
氣鬱體質、痰濕體質、瘀血體質的人羣亦應少食。
5、孕婦吃要慎重
火龍果中富含植物性白蛋白，過敏體質的孕婦要慎食。
