大家在生活中應該都聽説過非常多的水果吧，那麼你瞭解刺泡兒嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟刺泡兒主要分佈在哪裏呢，以及吃刺泡兒有什麼注意的呢？跟着小編我們一起來學習吧。
刺泡兒主要分佈在哪裏呢
刺泡兒生於林緣開闊地及河岸邊，山坡灌叢間及雜林中。分佈黑龍江、吉林、遼寧、內蒙古、河北、山西、川渝等地。在我國東北大量分佈。
吃刺泡兒有什麼注意的呢
刺泡兒又名覆盆子為薔薇科植物掌葉覆盆子的果實，覆盆子的功效是補肝益腎，固精縮尿，明目，覆盆子的作用是治陽痿早泄，遺精滑精，宮冷不孕，鬚髮早白，覆盆子用藥禁忌是腎虛有火，小便短澀者慎服覆盆子。
一、作為水果的食用方法
覆盆子與一般水果一樣，洗乾淨了就可以直接吃。最好是把它洗乾淨後用水泡個一刻鐘(加些鹽為宜)，然後涮乾淨後就可以吃了，色味都要比桑葚要好的多！
二、作為藥材的食用方法
覆盆子藥用的食用方法，普通人可以將其以輔料形式添加到湯、粥中做成藥膳;陽痿早泄、遺精滑精的人，可單用研末服，亦可與沙苑子、山茱萸、芡實、龍骨等補腎澀精藥配伍;肝腎虧損，精血不足，目視昏花的人，可單用久服，亦可與桑椹子、枸杞子、懷生地等相配。
建議孕媽媽一定要盡量少吃，或者不吃刺泡兒。
1.如果孕媽媽食用了刺泡兒，會導致胃腸液分泌的減少，腸道就會變得乾燥起來，出現便祕的情況，從而造成孕期各種不適的症狀。
2.刺泡兒又刺激子宮的作用，孕媽媽吃了會造成胎動不安，甚至會出現早產的不良後果。所以，特別是在懷孕初期的時候，孕媽媽是千萬不能吃刺泡兒的。
3.特別是患有腎虛火旺、小便短赤症狀的孕媽媽，就更加不要吃刺泡兒。
