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炒芙蓉蟹怎麼做好吃 炒芙蓉蟹的做法

食療養生 閲讀(2.92W)

炒芙蓉蟹是很好吃的食物,營養價值很高,自己在家做也比較簡單,可以根據自己的口味添加調料很不錯哦。下面就給大家介紹炒芙蓉蟹的做法吧。

炒芙蓉蟹怎麼做好吃 

主料:江蟹2只,洋葱半個,雞蛋2個,葱2根,調料:料酒1大匙,醬油2大匙,番茄醬1大匙,糖半大匙,鹽1/4茶匙,清水半杯,麪粉少許

1、江蟹洗淨、剁小塊,在肉面處沾少許麪粉,用油略煎黃盛出;

2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再將蟹回鍋同炒,加入所有調味料燜入味;

3、雞蛋打散,淋入蟹塊內炒勻,湯汁微收干時,撒下葱花即可盛出。

炒芙蓉蟹怎麼做好吃 炒芙蓉蟹的做法

炒芙蓉蟹的做法

食材:海蟹、香菜50克、雞清3只、熟筍肉50克、濕香菇15克、葱白、精鹽味精、胡椒粉、豬油、芝麻油各適量。

1、活蟹宰殺洗淨後剁成塊,切口處蘸乾麪粉,放植物油中炸成淺金黃色。

2、雞蛋清加高湯150克、鹽、味精、少許水澱粉調勻,放滑勺中炒熟為芙蓉。

3、滑勺內加植物油燒熱,加入葱炒出香味,加入蟹塊翻炒,烹料酒,倒入芙蓉翻炒,淋辣椒油出勺裝盤。

炒芙蓉蟹怎麼做好吃 炒芙蓉蟹的做法 第2張

芙蓉蟹的蟹怎麼處理

挑選蟹時應注意,蟹必須是活的且動作靈活,用手翻過螃蟹後,能夠馬上翻過身來,好的河蟹還能不斷吐沫並有響聲。先在螃蟹桶裏倒入少量的白酒去腥,等螃蟹略有昏迷的時候用鍋鏟的背面將螃蟹抽暈,用手迅速抓住它的背部,拿刷子朝着已經成平面狀的螃蟹腹部猛刷,角落不要遺漏,檢查沒有淤泥後丟入另一桶中,用清水衝淨即可。

炒芙蓉蟹怎麼做好吃 炒芙蓉蟹的做法 第3張

炒芙蓉蟹的技巧

炒蟹肉時先將蟹肉沾少許乾粉(麪粉或澱粉均可),可防止蟹塊在翻炒時脱落。蟹肉下鍋後翻炒時間不宜過長,火力不宜過大,以免讓蟹肉失去了本身的鮮味。