對於艾葉的表述，曾傳説是女人的神仙草，具有治療婦科病的功效，還有艾葉枕頭安眠的功效。那麼，艾葉怎麼做枕頭？自制艾葉怎麼做枕頭？
艾葉怎麼做枕頭
1.艾葉洗淨，消毒，曬乾，柔軟。
2.參棉花一起（起碼佔30%以上的艾葉），塞入枕套芯（密集棉布製作的最好）；
3.再外套枕套即可。
艾葉枕頭的功效與作用主要有安神助眠、祛風濕等，並且可以殺菌、抗病毒。
艾葉的藥理作用
化學成分方面發現艾葉除了含有主要成分揮發油外，還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等。在藥理研究方面發現艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。
艾葉的中醫功效：《本草綱目》記載：“艾葉苦辛，生温，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，以之灸火，能透諸經而除百病”。這就説明艾能灸治百病，強壯元陽，温通經脈，驅風散寒，舒筋活絡，回陽救逆。
艾葉枕頭的功效與作用
艾葉枕頭是時下非常流行使用保健枕頭，因為它不僅具有普通枕頭的作用，還有一定的保健功能。
艾葉枕頭的功效與作用主要有安神助眠、祛風濕等，並且可以殺菌、抗病毒。
艾葉生活中的重要性
艾葉與我們的生活聯繫是非常緊密的。尤其是到端午節，家家户户都會在門上掛上艾葉用來辟邪，或者將艾葉放在洗澡水裏，用來殺菌消毒。
現如今艾葉最為人們所熟知的用法莫過於鍼灸。將艾葉點燃用於鍼灸，可以達到刺激穴位的效果。除此以外，艾葉的功效與作用還體現在很多其他方面，例如它可以治療月經不調等多種婦科疾病，是一味重要的婦科中藥。而用艾葉預防瘟疫更是在古代就有了。艾葉還具有驅蚊的功效，甚至可以食用。或許您還有一點不知道的是，艾葉還可以作染料。
