茶葉大家都不陌生吧,平時喝茶的時候見的多了,那麼問題來了,茶葉是否可以泡腳呢?茶葉泡腳有什麼好處呢?下面我們來一起介紹下吧!
可以,都有可以的.只要是茶葉,過期茶葉只要不發搜發黴就可以.建議用普通茶葉.
當感到身體特別疲勞的時候,可採用熱茶水浸泡雙腳.即將適量茶葉倒進熱水中,拌勻後浸泡雙腳,待腳部發紅、血脈疏通後擦乾.
茶葉洗腳能治癒足跟裂,將喝剩的茶葉和開水倒在一起,在一定的温度下用來洗腳,每次10-20分鐘左右,洗用了一個星期後,腳跟裂的口子可治癒,用剩茶水洗腳消除疲勞.
茶水泡腳解乏
當感到身體特別疲勞的時候,可採用熱茶水浸泡雙腳.即將適量茶葉倒進熱水中,拌勻後浸泡雙腳,待腳部發紅、血脈疏通後擦乾.此法可以很快消除疲勞,並能減少腳臭.
改善腳臭
拿少許茶葉,放進鞋子或是用温茶水泡腳,這兩種方法都會改善臭腳丫的情況.
治癒足跟裂
茶葉洗腳治癒足跟裂,將喝剩的茶葉和洗腳水倒在一起,用來洗腳,每次20分鐘左右,洗用了一個星期後,腳跟裂的口子可治癒.
消除腳氣
患腳氣的人每天將喝剩的茶葉水稍加温後倒入腳盆,泡腳十幾分鐘後即可,所穿的鞋子常有臭味,用衞生紙將茶葉包薄薄一層,當作鞋墊鋪在鞋裏,不但可以消除臭味,而且還有預防作用.
用茶葉泡腳的好處因為茶葉中的維生素和綠原酸等有護膚的作用,所以經常用泡腳可以使足部的皮膚變得更加潤澤和柔軟.泡過的茶葉又可以派上用場啦,這個冬天可以試一試!
1最好用桶來泡腳
木桶雖然保温效果好,但太沉太貴,使用不方便,可以到超市買高一些的塑料桶代替,一邊泡一邊加熱水.也可以選用市面上那些電動的泡腳盆,温度可控,而且還帶有足底按摩,選那些高一些的類似桶狀的更好.
2.最好在下午4-5點泡腳
一般人都會選擇在臨睡前泡腳,這樣一是方便,二是利於睡眠.但如果有充足的時間,可以在下午的4-5點左右,也就是膀胱經和腎經氣血最旺盛的時候泡腳,這時補腎的效果最好.
3、每次泡腳也不可時間過長,一般以泡到全身發熱,有微微出汗,就算是泡好了,泡完腳後一定要多喝水,及時給身體補充水分.最好是一邊泡腳,一邊喝温水或生薑紅糖水,讓身體內部多產生熱量,通過出汗讓寒濕及時排除體外.
