枇杷大家都應該吃過吧，很多人説吃枇杷上火，那麼這種説法正確嗎？吃枇杷上火怎麼辦呢？下面來為大家介紹下吧！
枇杷是我國盛產的一種水果，它被人們廣為所知並不是因為它果肉鮮美，最主要的是枇杷含有豐富的營養價值。枇杷中含有很多機酸，多吃可以促進胃腸消化，提高腸蠕動，能夠起到增加食慾的功效；同時枇杷中含有豐富的維生素，孕婦也可以適當食用；而且枇杷具有清熱解毒的功效，在夏季食用還能夠幫助機體降温，所以你臉上出現痘痘並不是因為吃枇杷引起的。
吃枇杷上火怎麼辦1、涼燥型：涼燥多發於初春季節，是燥邪與風寒之邪相結合侵襲人體的結果。病人症狀有乾咳、少痰或無痰、鼻咽乾燥、喉癢，兼有惡寒發熱、頭痛無汗等症。可用芝麻紅糖粥食療。取芝麻50克，粳米100克，紅糖適量。先將芝麻炒熟，研成細末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美，適用於肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽等症。
2、温燥型：表現為乾咳、口乾、痰少而粘連成絲，不易咳出，甚至咳而胸痛，痰中帶血，並伴有鼻塞頭痛、畏寒身熱。它是燥邪與風熱之邪相結合而成，食療宜用板栗冰糖粥。取板栗仁50克，粳米100克，冰糖適量。將板栗仁切碎與粳米一同放入鍋內，加適量清水煮粥，待粥煮至黏稠時，放入冰糖調味即可食用。此方具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血的作用，適用於胃納不佳、脾胃不健、腰膝軟痛、四肢乏力、多夢失眠、夜尿增多等病症。
此外，還應注意多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物，多飲水，促進體內“致熱物質”從尿、汗中排泄，達到清火排毒的目的。春天防治上火還要注意生活規律，勞逸結合，適當休息，才能保障肌體的平衡，提高免疫力。必要時可在醫生指導下服用牛黃上清丸、三黃片、青果丸等清火藥物。對清火藥的使用要慎重，絕不能見了清火藥就吃，這種不管用再吃那種，那樣會吃出病來，務必遵照醫生辨證施治，對症下藥。
1、西瓜瓤用攪拌機打成西瓜汁。
2、枇杷葉洗淨。
3、西瓜汁加少量朗姆酒，放入枇杷葉。成了。
吃法二：枇杷銀耳糖水1、將水發銀耳洗淨，撕小塊，先用慢燉鍋燉酥。
2、接着將枇杷去皮切塊，加入銀耳小火煮半小時，用冰糖調味即可!
注：現在的銀耳已經遠遠不如十幾年前的質量，往往煮很久都煮不爛，為了糖水好吃先用慢燉鍋小火燜一晚，這樣銀耳才能燜酥，像燕窩一樣的口感。
做法：
1、將枇杷洗淨，撕去外皮，把枇杷核去掉。
2、將粳米洗淨，用冷水泡一個小時後撈出了，瀝乾水分。
3、在鍋中加入適量的水，再加入粳米、紅棗，用大火燒開後加入枇杷，改成小火熬成粥，最好調入蜜糖即可。
