當前位置:靚麗少女網>親子>孕期>

孩子控制不住情緒的原因有哪些

孕期 閲讀(2.41W)

孩子控制不住情緒的原因有哪些,實際上,很多小孩子並不能很好的控制自己的情緒,因此他們經常會易怒大發脾氣,不管父母怎麼進行管教、批評,看看孩子控制不住情緒的原因有哪些?

孩子控制不住情緒的原因有哪些1

1、處於不同的環境

如果孩子是處在一個矛盾的環境裏邊,那麼他的情緒可能會不穩定。比如説,在家裏邊父母之間的關係是衝突的,那麼在這個時候,他如果要去跟爸爸媽媽其中某一個人親近,或者要站在一個立場的話,他會有很大的壓力,可能無法去應對這些東西,所以這個時候,他的情緒一定會不穩定的'。

2、孩子的需求沒有被父母看到

當一些父母對孩子有比較高的期待,然後要求孩子去做正確的事情的時候,他們往往是聽不見孩子的需求的,那麼孩子的情緒就會升級,就像你聽不見我説話,那麼我就喊出來,讓你聽見,就是這個樣子。

3、釋放攻擊性

比如一個平時特別乖巧的孩子,他忽然在某件事情上面爆發了,這給到父母的感覺就是:天哪,我的孩子一直是很乖,非常懂事聽話,為什麼他突然間會這樣?那麼在這種情況下我們就可以説,孩子更多的是在釋放某種攻擊性,因為他平時壓抑得太多了,以至於控制不住情緒。

孩子控制不住情緒的原因有哪些

孩子容易情緒失控怎麼引導

1、讓孩子正視情緒問題

家長要告訴孩子,有情緒是正常的行為,沒有人不會生氣。這樣告訴孩子,是幫助孩子正視情緒問題,使得他能夠在出現情緒問題時,不會產生害怕、愧疚的感覺,也不會把情緒當成武器去攻擊別人。而是去正視自己的內心的感受和情緒,這是幫助孩子解決情緒問題的基礎。

2、試着安慰孩子

當孩子情緒失控的時候,我們要像孩子表達我們的安慰。我們可以用豐富的肢體語言安慰孩子,蹲下來,用温柔的眼神與孩子對視,或是擁抱住孩子,撫摸孩子的背後。讓孩子知道我們和他在一起。

3、接納孩子的情緒

對於父母來講,孩子情緒失控,也是一個與孩子建立情感連接的機會,孩子也在處理和調節情緒中獲得成長。當孩子在和你訴説他們的感受時,不要打斷,不要指責,不要評判,越是被評判、被指責的情緒,越有找各種方式表達的衝動。

孩子控制不住情緒的原因有哪些2

孩子易怒控制不住情緒?

1、教會孩子換位思考。

如果小孩出現了易怒、愛發脾氣的現象,家長一定要教育他們儘量去了解別人的態度和看法,要學會站在他人的角度去思考問題,而不要一味的只從自己角度去看待問題,這是一種自私自利的做法。當自己出現情緒暴躁的情況後,也不要長時間沉浸在自己的痛苦中而無法自拔,甚至因此而遷怒他人,應該學會與他人主動溝通,將自己的想法表達出來,這樣才能解開誤會。

孩子控制不住情緒的原因有哪些 第2張

2、多進行溝通。

平時也應該與小孩多溝通,這樣才能瞭解他們的需求,而且還應該關注小孩與朋友間的交往情況,可以更多的瞭解他們心裏在想什麼或者比較需要什麼。這樣當小孩提出要求的時候,家長才能更好的去理解他們,從而消除小孩的易怒情緒。

3、做到獎懲分明。

教育孩子時也要做到獎懲分明,當他們胡亂發脾氣後,就應該適當的進行一些懲罰措施,比如減少平時的零花錢、縮短看電視的時間等。只有讓他們得到應有的懲罰,才能更好的控制發脾氣的'頻率。同時在表現比較好的時候,也應該適當給予一些獎勵措施,這樣才能促進小孩與家長之間的感情。

孩子情緒容易失控,需要及時安撫、溝通交流,傾聽孩子的心聲,教會孩子控制情緒。孩子情緒容易失控的情況較為常見,尤其是年齡較小的孩子,由於無法合理處理情緒問題,也可能是叛逆、煩躁,或抑鬱等情緒問題導致孩子情緒容易失控,也可以增加孩子的興趣愛好,從而轉移孩子的注意力。如此類情況維持時間較久,可及時就醫,必要時通過心理治療,及藥物治療緩解孩子症狀。

1、及時安撫:當孩子情緒失控時,父母需要及時安撫,如言語上予以安慰、給予擁抱或肢體觸摸等,需要較多的耐心,從而安撫孩子的情緒;

2、溝通交流:如果孩子情緒容易失控,一定要與孩子進行溝通,瞭解孩子情緒失控的原因,引導孩子表達心聲、發泄情緒,逐漸穩定情緒。不能放任不管,否則孩子會更加痛苦,感覺被忽視,甚至感到被父母拋棄,從而加重情緒失控的程度;

3、控制情緒:孩子情緒容易失控,可能因為孩子不會表達自己的情緒,也不會控制自己的情緒,更不知合理發泄情緒。如孩子容易情緒失控,要教導孩子學會表達,並且給予鼓勵。及時溝通、及時尋求別人的理解等,從而減少孩子負面情緒,進而緩解情緒失控的情況;

4、轉移注意力:可選擇其他興趣愛好轉移注意力,可適當進行體育鍛煉,如跑步、打球等,或參加其他興趣班,如畫畫、音樂等,不僅可以宣泄負面情緒,讓孩子變得樂觀、積極,而且可以轉移注意力;

5、心理治療:孩子情緒容易失控,也可能與心理疾病有關,如抑鬱症、焦慮症,可表現為注意力難以集中、入睡困難、易激惹、疲勞等症狀,從而導致孩子情緒容易失控,可及時就醫,進行心理治療,如進行認知心理治療、家庭心理治療等;

6、藥物治療:必要時可在醫生指導下,服用抗焦慮、抑鬱的藥物進行治療,如鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸舍曲林片、鹽酸文拉法辛膠囊等,可逐漸緩解此類現象發生。