一般人都喜歡吃水果，水果不僅味道好，而且營養價值也高，但是孕婦吃水果要多加留意。香梨作為一種常見的水果，那麼，孕婦可不可以吃香梨呢？孕婦吃香梨好不好呢？今天小編給大家推薦幾種適合孕期食用的水果。
孕婦可以吃香梨嗎
孕婦可以吃香梨。梨對於孕期女性來説都是非常好的水果。非糖尿病者建議多吃，但睡前少吃，以免尿頻。梨中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。其性味甘酸而平、無毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。
孕婦吃香梨的好處
1、補充人體所需維生素：它本身含有豐富的維生素A、B、C、D和E。和蘋果一樣，它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。2、有助腸胃吸收：在炎熱的夏季梨的美味總讓人不禁會狼吞虎嚥，不過吃梨時最好還是細嚼慢嚥，才能更好地讓腸胃吸收。3、補充人體所需鈣質：梨可以幫助人體淨化器官、儲存鈣質，同時還能軟化血管，能促使血液將更多的鈣質送到骨骼。
孕期水果推薦
1、草莓—培養耐心補維生素。2、香蕉—快樂心情。3、葡萄—增強免疫抗衰老。4、梨—助器官排毒。5、火龍果—緩解重金屬中毒。6、柚子—維護血管。7、蘋果—防癌症。8、西瓜—利尿排毒。9、荔枝—生血養顏。10、獼猴桃—降低膽固醇。11、龍眼—開胃益脾。温馨提示
對於那些非常喜歡吃水果的孕婦，最好在懷孕第24周到第28周時，去醫院進行定期血糖測定，隨時監控，避免妊娠糖尿病的發生。
