有些寶寶睡覺的時候，愛翻白眼，這就讓人哭笑不得了。那麼，嬰幼兒睡覺翻白眼是怎麼回事呢？
嬰幼兒睡覺翻白眼
3個月以下屬於正常
細心的媽咪們如果通過一段時間的觀察就會發現，孩子在眼前有翻白眼的現象，老人管這叫兔子眼。這是因為孩子年齡太小，神經系統還沒有發育完全的原因，隨着孩子漸漸長大，到三個月左右，這種翻着白眼睛睡覺的情況就會有所改善了。
注意：如果孩子過了三個月之後，還經常出現這樣子的情況，父母就要帶孩子到相關醫院檢查一下，看看孩子是否缺少微量元素，或是存在疾病隱患。
孩子處於淺睡層
孩子和大人一樣，也有深睡層和淺睡層之分，當孩子剛睡着的時候，也就是還沒有進入深睡層的時候，孩子睡得特別地淺，他們沒有閉好眼睛，就像翻着白眼一樣。此時，他們很容易被外界的聲音所驚醒，所以媽媽們要輕手輕腳，關小家裏的電視等外界聲音，提供一個好的睡眠環境，讓孩子安靜地入睡。孩子都是從淺睡層慢慢進入深睡層的，有可能父母開始的時候看着孩子翻白眼睡，過一會兒再去看時，寶寶已經閉着眼睛在睡了。
和光源有關係
爸爸媽媽們有沒有發現，觀察到寶寶翻白眼睡覺的情況大多數時候是在白天，而不是在晚上。這是因為人眼在夜間的時候處在沒有光源的影響之下，會自然而然在閉合。而在白天有光源的情況之下，眼睛並沒有處在完全閉合的狀態之下，看起來就像是在翻白眼一樣。嬰兒累了想睡就睡，他們也不會分白天和晚上。因此，家長可以將孩子睡的房間裝上窗簾，這樣在孩子白天入睡的時間拉上窗簾，讓光線沒有那麼強烈，孩子的睡眠質量也就會更好，他們也睡得更有安全感。
嬰兒游泳的注意事項
游泳時間不宜過長家長要控制好寶寶在水中的游泳時間和運動量，並不是遊得越久越好。
嬰兒第一次游泳7分鐘就可以了，以後可根據情況適當延長至15～20分鐘，最長不宜超過30分鐘。同時要掌握好寶寶在水中的運動量，既不要漂浮着不動，也不要一刻不停地運動四肢。
如果遊得時間過長，或在水中運動過多，會造成寶寶一定程度的疲勞，嚴重的還會出現虛脱現象。游泳時給寶寶一定的主動性在寶寶游泳的過程中，媽媽和寶寶的安全監護距離要保持在一臂之內。媽媽不要手抓泳圈來回移動泳池中的寶寶，可以握住寶寶的手讓寶寶在水中移動。
3個月以上的寶寶在游泳的過程中，媽媽要儘量避免寶寶在遊得高興時雙腿向前蹬泳池壁，造成身體後仰。
游泳後要注意休息游泳後用浴巾包裹好孩子，並將孩子的身體擦乾，然後塗一些嬰兒護膚品，給孩子做全身的按摩。休息片刻後再飲水或吃奶，以緩解寶寶的疲勞。
從游泳室出來，要吹乾寶寶頭髮，注意把孩子包裹好，不要着涼。孩子回家後要好好休息，注意觀察孩子的睡眠、吃奶情況、精神狀態及大小便等情況，如有異常應及時向醫生或游泳訓練老師反映。
帶寶寶去泳池需要注意什麼
1、水温。大部分成人泳池對孩子來説太冷了，游泳池的水温在29～30.5℃左右是比較合適的。如果寶寶打寒戰了，要趕緊抱他出來，用温暖的毛巾包裹好。
2、時間。別讓寶寶在水裏待太久，從5-10分鐘開始嘗試，逐漸延長。如果你的寶寶還不到1歲，在水裏待的時間不要超過30分鐘。
3、避免讓孩子吞下過多的水。
4、孩子有皮膚問題時，儘量不要去，因為泳池水中的氯可能會對皮膚有刺激。
5、儘量選擇人少、衞生條件更好的泳池，在非高峯時段去。
嬰兒游泳多久一次
一歲以內的嬰兒可以做的運動項目少之又少，而游泳是最佳運動項目。半歲以內的寶寶脊柱發育不太好，游泳的時間和頻率要稍微低一點，一般一週一次就好了。
半歲以後如果寶寶精神狀態良好，喜歡游泳，且經濟、時間條件都允許，天天遊一會都可以。如果受條件和時間限制，一週遊1-2次也可以。
注意!一週以內的新生兒，為防止肚臍感染，不建議下水游泳。
